脚踝韧带受伤了,多久能好

2020-07-23 13:47阅读:

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  脚踝韧带受伤恢复时间,需要根据损伤的程度而定。脚踝韧带受伤最常见的是踝关节扭伤,是日常生活中最易发生的外伤,尤其是以外侧韧带扭伤最为多见,但这类损伤很少受到重视,严重损伤可使韧带断裂,骨折撕脱。若治疗不当,可遗留关节不稳,容易反复扭伤。久之,可继发关节粘连或创伤性关节炎,造成功能障碍,因此对其治疗应像骨折一样重视。

  外侧韧带扭伤患者,症状轻微者可使用封闭治疗,然后用弹性绷带包扎制动,限制踝关节内翻跖屈运动,一般2~3周可以恢复,若症状严重者,则需要进行石膏固定。

  若内侧三角韧带出现了撕裂,首先需要手法恢复踝关节的踝穴,然后采用石膏固定的方法限制踝关节的活动,固定6~8周可得到治愈。

  若内外侧韧带损伤严重者需要进行手术修补,修补后恢复情况则需要术后复查方可判断。一般在疼痛消失后应在医生指导下尽早进行功能锻炼。

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脚踝韧带拉伤多久能好

"脚踝韧带拉伤一般多见于踝脚扭伤的情况,多久能好通常与其扭伤的程度决定,不可一概而论。韧带拉伤一般临床上可分为三度:第一个是轻微的损伤,韧带的完整性没有受到影响,只有一些软组织的损伤,这时候恢复得会比较快,一般1-2周即可基本恢复。当然要求尽量早期要制动、休息、少走路,同时早期做冷敷,两天之后热敷,然后外用消炎止疼的药膏、膏药,吃消炎、活血化瘀等药物。第二种对于中度的损伤,比如韧带出现了一部分的撕裂,脚会肿得比较严重,这时候一般需要2-3周的时间,甚至3-4周的时间来慢慢恢复。第三种对于最严重的3度损伤,可能韧带已经断了,这时候至少要4-6周的时间来恢复,当然开始受伤以后应该戴脚踝石膏、石膏托,或者戴支具,让脚踝彻底制动,让撕裂的韧带有比较充分的、放松的环境来修复、生长。如果恢复后又反复地出现崴脚等情况,则提示韧带可能修复得不好,可能出现韧带松弛等症状,则其恢复时间会相对延长。恢复期间应注意休息,避免过早负重走路,可以吃一些有营养、富含蛋白质的食物,如鸡汤、鱼肉、牛奶、鸡蛋等,有利于病情的好转,一旦出现异常,需及时前往医院骨科就诊,避免病情加重。"

语音时长02:19''

张道俭北京大学第一医院

2020/05/07收听(81121)

脚踝韧带撕裂多久能好

"脚踝韧带撕裂多久能好与韧带损伤程度、治疗方法、护理措施等有关,不可一概而论。脚踝部的韧带比较多,脚踝处韧带的损伤多数是继发于踝关节的扭伤,比如最常见的就是崴脚。在崴脚或者踝关节的损伤当中,如果只是造成韧带单纯的牵拉伤,引起韧带肿胀,产生相应的疼痛和功能上受限的问题,但韧带及韧带的附着点并没有出现结构性的损伤,一般经过相应的固定、及时的冰敷以及药物治疗,大多数在2周左右即可以恢复。如果损伤较重,除了韧带的扭伤以外,还引起了韧带附着点的结构性损伤,比如出现撕脱骨折或者引起韧带部分断裂,则损伤的程度较重,患者会出现明显损伤处的肿胀和相应的关节功能受限。此时除了要进行合理的固定以外,还需进行充分的热敷、理疗等康复治疗,往往需要4周甚至更长的时间才能够恢复。如果损伤的同时受到较为严重暴力,造成韧带的完全断裂,甚至韧带附着点的骨折,除了相应的固定以外,有时还需要合理的手术治疗才能够使症状得到逐渐好转。脚踝韧带撕裂后应避免久站、久坐,适当抬高肢体有助于减轻局部的肿胀。除采取手术或者保守治疗以外,静养休息的时间一定要足够,有利于局部损伤充分愈合。"

语音时长01:42''

李宏北京大学第一医院

2020/05/24收听(57111)

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