排卵试纸强阳提示促黄体生成素达到高峰，通常在1-2天内会发生排卵，是卵泡已经发育成熟的表现。

卵泡破裂排卵以后，排卵试纸条的检测结果从强阳性变成弱阳性、阴性。女性若在备孕阶段，可在排卵试纸出现强阳性以后2-3天内适当增加性生活频率，增加受孕几率。

一般可在月经结束后的1周，每天使用排卵试纸检测一次，如果发现排卵试纸强阳性逐渐增强，就要加强检测频率，最好能够每4小时检测一次。如果对比试纸发现排卵试纸结果开始减弱，并且迅速转弱，说明即将排卵，可以安排同房。排卵试纸结果转弱后的24-48小时内一般是排卵的时间范围。

此外，备孕期间女性需注意放松心情，避免长时间压力过大，注意清淡饮食，少吃或不吃生冷、辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯，保证睡眠充足，注意适当运动，可适当增加怀孕几率。