长冻疮可以在医生指导下使用药物以及物理疗法来治疗，对于冻疮的恢复有比较好的效果，具体情况如下：

1、物理疗法：主要采用红外线、氦氖激光照射，或通过激光穴位照射，对冻疮局部行散焦普遍照射，达到促进患处愈合的作用，同时局部外敷紫云膏效果更好；

2、药物治疗：冻疮本身没有明显皮肤破损，可外涂尿素维E乳膏或是冻疮膏来缓解，发生水疱及破溃则可外涂鱼石脂软膏和红霉素软膏。可以在医生指导下，采用活血化瘀、驱寒的中药，调整身体免疫功能，改善微循环，达到治疗冻疮的目的。症状比较严重的患者，可以口服硝苯地平、烟酸等扩张剂以增强疗效，或注射脉络宁注射液，以起到扩张血管，增加血流量和改善微循环的作用。

除此之外，患者平时要进行足够的皮肤保暖，尤其是四肢的保暖，避免长时间在寒冷室外活动。同时要加强营养，加强体育锻炼，比如跑步等，提高身体素质，在一定程度上可以避免冻疮的发生。