怀孕感觉肚子胀胀的是孕期常见情况，一般见于饮食习惯不良、胎儿增大、体内激素水平改变等原因，经过休息或必要的药物治疗，即可缓解和改善这种症状，通常不会影响胎儿的发育。
1、饮食习惯不良：若孕妇进食了易产气、辛辣刺激、过于油腻的食物，可能会导致消化不良，进而可出现肚子胀胀的情况。建议孕妇应调整饮食习惯，避免进食易产气及刺激性食物，饮食宜清淡、易消化，多吃富含纤维素的食物，例如土豆、玉米等，防止孕期便秘。若腹胀明显，可在医生指导下口服益生菌，或者促进胃动力的药物进行治疗；
2、胎儿增大：随着怀孕周数的增加，胎儿不断增大，导致子宫不断增大。到了孕中晚期，增大的子宫逐渐上移至腹部，压迫周围肠管，即可出现肚子胀胀的感觉。这是一种生理现象，无需特殊处理；
3、体内激素水平改变：怀孕以后由于孕妇体内激素分泌改变，可能会导致胃肠蠕动减慢，引起消化不良，进而出现肚子胀胀的情况。必要时可在医生指导下使用促进胃肠消化的药物进行治疗。
