孕期可以吃油条，但是不建议经常吃油条。油条属于常见的一种主食，如果孕妇一直有吃油条的习惯，是可以适当进食的，但是建议少量进食或者减少进食次数。
因为油条属于高温油炸食品，热量非常高，非常油腻，进食多了容易增加饱腹感，从而使其他食物的摄入减少。此外，炸油条的油可能是反复使用的，会造成油脂老化，异味增加，而且油条主要是面粉做的，为了疏松的口感，很多油条加了明矾，明矾含有铝元素，经常食用可能造成脑发育障碍。
因此，孕妇可以适量进食油条，最好是在家自己炸一些，可以保证用料卫生。孕妇的饮食应该多样化，可以选择麦片粥、全麦面包、奶类、豆制品等，搭配新鲜蔬菜及水果，少食油腻、辛辣刺激性食物。
