NT检查的时长与宝宝体位有关,正常操作时间在30分钟之内,如果宝宝体位非常适合观察,可能10分钟就能完成。少数情况下,检查时宝宝体位不适合观察,又没有活动或者处于睡眠的状态,可能检查时间会久一些,具体时间需要根据实际情况而决定。
如果由于胎儿位置不正可能会影响检查结果时,孕妇可通过适当活动,如散步、爬楼梯等促使胎儿活动,从而调整胎儿体位,获得准确检查结果,因此可能会延长检查时间。
NT检查一般在妊娠11-13周进行较为合适,此时胎儿头臀长度在45-84mm之间,且透明带较为清晰,易于检测。超过孕14周时,透明带往往会消失,可能会错过这项检查,只能通过唐筛和四维彩超来进行排畸检查。
孕妇日常也可进行适当的运动,可促进胎儿生长发育;建议尽量远离有毒有害化学物品、孕妇禁用药品等,避免对胎儿生长不利。