早上睡起来没劲，主要和慢性疲劳、精神压力大、颈椎疾病等原因相关。患者应到医院完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。

1、慢性疲劳：过度劳累、睡眠不足、睡眠多梦等原因使疲劳的肌肉得不到完全缓解，从而导致睡起后身体无力，在充足休息、充足睡眠后可以缓解；

2、精神压力大：长期情绪低落、精神紧张及压力过大等，使患者精神处于紧绷状态，即使通过休息也无法获得充沛精力，表现为早晨睡醒后浑身没劲；

3、颈椎疾病：患者若夜间睡眠姿势不当，压迫神经后，可在醒后觉得周身无力。患者应避免长期保持一个姿势睡眠，避免枕头过高，平时工作不要总是低头，适当活动颈部。

此外，心脏疾病、肾脏疾病、血液疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征患者也可出现晨起后无力的症状，患者应及时就医，明确诊断，遵医嘱使用药物、手术进行治疗。