女性心肌缺血怎么调理

2021-09-09 17:52阅读:

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女性心肌缺血是临床上常见的心血管系统疾病,患者伴有胸闷、胸痛、心率增快、血压升高等表现,需遵医嘱采用药物、手术等方式进行治疗,患者及家属可通过饮食护理,以及日常护理,对心肌缺血的情况进行调理,控制疾病的发展。

一、饮食护理:

1、控制钠盐摄入:女性心肌缺血患者日常以低盐饮食为主,饮食保持清淡;食盐摄入量控制在5g以内,并结合季节、活动量等因素可进行适当调节,如夏季出汗多的情况下,钠盐的摄入量可适当增加;

2、控制胆固醇摄入:如果患者每日摄入的胆固醇过量,可加速疾病进展,故女性患者需要饮食中减少对动物内脏,如猪肝、猪心等胆固醇含量比较高的食物摄入,如有必要可禁止食用;

3、控制脂肪摄入:在食物烹饪时,禁止食用动物油,以植物油为首选,避免过多食用动物油导致动脉粥样硬化发生率升高。此外,在脂肪控制方面,女性患者应减少如肥肉、蛋黄等,作为替代可增加瘦肉、鱼肉等食物的摄入;

4、控制碳水化合物摄入:女性心肌缺血患者应对糖类食物如淀粉、蔗糖等摄入严格控制,可增加青豆、黄豆等粗纤维食物,确保患者能够从此类食物中获得机体所需的营养物质,同时又能对碳水化合物摄入量进行控制;

5、保证维生素、无机盐、微量元素的摄入:女性患者可适量增加新鲜果蔬,包括苹果、橘子、白菜、菠菜等食物,主要是由于富含无机盐、纤维素、维生素C等营养,增强患者血管抗氧化能力及韧性,延缓心肌缺血的病程发展。

二、日常护理:

1、防止着凉:当天气转凉时,女性患者应注意增添衣物。主要是由于着凉会引发上呼吸道感染,从而出现咳嗽、呼吸不畅等症状,可能会加重心脏的负担,不利于病情的恢复;

2、睡眠充足:患者应调整自己的作息,保证睡眠充足,进而可促进心肌的恢复。

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