女性心肌缺血是临床上常见的心血管系统疾病，患者伴有胸闷、胸痛、心率增快、血压升高等表现，需遵医嘱采用药物、手术等方式进行治疗，患者及家属可通过饮食护理，以及日常护理，对心肌缺血的情况进行调理，控制疾病的发展。

一、饮食护理：

1、控制钠盐摄入：女性心肌缺血患者日常以低盐饮食为主，饮食保持清淡；食盐摄入量控制在5g以内，并结合季节、活动量等因素可进行适当调节，如夏季出汗多的情况下，钠盐的摄入量可适当增加；

2、控制胆固醇摄入：如果患者每日摄入的胆固醇过量，可加速疾病进展，故女性患者需要饮食中减少对动物内脏，如猪肝、猪心等胆固醇含量比较高的食物摄入，如有必要可禁止食用；

3、控制脂肪摄入：在食物烹饪时，禁止食用动物油，以植物油为首选，避免过多食用动物油导致动脉粥样硬化发生率升高。此外，在脂肪控制方面，女性患者应减少如肥肉、蛋黄等，作为替代可增加瘦肉、鱼肉等食物的摄入；

4、控制碳水化合物摄入：女性心肌缺血患者应对糖类食物如淀粉、蔗糖等摄入严格控制，可增加青豆、黄豆等粗纤维食物，确保患者能够从此类食物中获得机体所需的营养物质，同时又能对碳水化合物摄入量进行控制；

5、保证维生素、无机盐、微量元素的摄入：女性患者可适量增加新鲜果蔬，包括苹果、橘子、白菜、菠菜等食物，主要是由于富含无机盐、纤维素、维生素C等营养，增强患者血管抗氧化能力及韧性，延缓心肌缺血的病程发展。

二、日常护理：

1、防止着凉：当天气转凉时，女性患者应注意增添衣物。主要是由于着凉会引发上呼吸道感染，从而出现咳嗽、呼吸不畅等症状，可能会加重心脏的负担，不利于病情的恢复；

2、睡眠充足：患者应调整自己的作息，保证睡眠充足，进而可促进心肌的恢复。