潮湿起的疙瘩通常可以使用炉甘石洗剂先进行局部涂抹以消毒止痒，缓解后应调节饮食，避免辛辣刺激，或致敏的食物。避免久坐，注意个人卫生，穿着舒适、透气的衣物。远离炎热、潮湿的环境，保持室内温度、湿度适宜。避免搔抓。若无法缓解，根据病因不同，有不同的治疗方法，常见病因有湿疹、疥疮、荨麻疹等。

一、湿疹：

1、外用药物：局部清洁常用硼酸溶液、高锰酸钾溶液等。外用糖皮质激素可以抑制局部的炎症反应，缓解症状，促进恢复。氧化锌油、炉甘石洗剂等，可以缓解瘙痒等症状；

2、口服药物：抗组胺药，常用氯雷他定、西替利嗪等，可单用或联合应用以缓解瘙痒症状。糖皮质激素，例如甲泼尼龙片，用于病情严重时缓解症状，可迅速消炎、止痒；

3、物理治疗：对于慢性顽固性湿疹，可采取紫外线疗法，具有较好的疗效。

二、疥疮：

1、一般治疗：需要隔离治疗，患者使用的衣物、被褥、毛巾等物品都要经过杀菌消毒，避免抓挠患处；

2、外用药物：硫磺软膏，小儿用药浓度减半。用药前，一般先用温水和肥皂洗涤全身后，再开始搽药；

3、口服药物：一般不需要口服用药治疗，但使用外用药物治疗困难，或引起继发感染时可服用抗组胺药，常用氯雷他定、西替利嗪等，可单用或联合应用以缓解瘙痒症状。抗寄生虫药对体内的疥螨有良好驱杀作用，常用药物有伊维菌素、噻苯达唑等；

4、其他治疗：液氮冷冻或二氧化碳激光治疗，可用于疥疮结节难以消退者。

三、荨麻疹：

治疗上首选第二代非镇静抗组胺药，包括西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀等。急性荨麻疹伴休克或严重的荨麻疹伴血管性水肿，需要注射肾上腺素。重症或伴有喉头水肿的荨麻疹，可选择糖皮质激素，如泼尼松或地塞米松等治疗，并酌情进行气管切开。