在中医理论中，秋葵性偏寒凉，通常不能和同样偏寒凉的果蔬、海鲜或其他食物一起吃。对于脾胃虚寒、经常腹泻的人是不利的，甚至可能会引起消化不良、腹胀腹痛或便秘等不适。
1、水果类：寒凉类的水果主要有柿子、李子、香蕉等；
2、蔬菜类：寒凉性的蔬菜主要有，冬瓜、丝瓜、茄子、黄瓜等；
3、海鲜类：不宜和秋葵一起食用的海鲜有海鱼、螃蟹、虾、贝类等；
4、茶饮类：常见的绿茶、白茶、菊花茶、罗汉果茶、槐花茶等，性质也偏寒凉。
注意事项：
秋葵和海鲜类一起吃，除了肠胃不适外，还有可能更易使人对海鲜过敏。
除了不能和以上食物一起吃之外，一般人群可正常食用秋葵，但对于寒气重、体质偏凉、脾胃虚寒、过敏体质的人是不能吃的，食用之前要了解它的禁忌症，根据自身的身体状况来选择是否食用。
