睡不好的患者会出现记忆力减退、反应迟钝，还有的会出现头昏、头晕、走路不稳、整天昏沉沉的感觉。也有些患者会心慌、乏力、出汗，甚至食欲减退、脾气急躁。

另外，如果是长期的睡眠不好，而且既往有高血压的患者，会引起血压的升高，容易出现脑中风，比如急性脑梗死、脑出血。如果是中青年患者长期睡眠不好，可能导致冠心病、急性心梗、猝死，所以睡眠不好的症状主要见于上几种。