腰椎间盘突出患者建议禁止吸烟,因为香烟当中的尼古丁成分可以对胶原组织、软骨组织产生破坏,而腰椎间盘突出的时候,本身就存在着纤维环的破裂、椎间盘的退变,如果此时再大量的吸烟,容易引起椎间盘退变加重,这样椎间盘的纤维环裂口就会增加、增大,突出的程度也会加重,这样也不利于纤维环的愈合,所以腰椎间盘突出期间要禁烟。
另外要注意锻炼腰背肌肉力量,这样有利于腰椎间盘的回纳,可以定期做腰椎牵引,这样有利于增加椎间隙的宽度,缓解椎间盘突出的症状。
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腰椎间盘突出患者建议禁止吸烟,因为香烟当中的尼古丁成分可以对胶原组织、软骨组织产生破坏,而腰椎间盘突出的时候,本身就存在着纤维环的破裂、椎间盘的退变,如果此时再大量的吸烟,容易引起椎间盘退变加重,这样椎间盘的纤维环裂口就会增加、增大,突出的程度也会加重,这样也不利于纤维环的愈合,所以腰椎间盘突出期间要禁烟。
另外要注意锻炼腰背肌肉力量,这样有利于腰椎间盘的回纳,可以定期做腰椎牵引,这样有利于增加椎间隙的宽度,缓解椎间盘突出的症状。
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