新生儿能不能睡枕头

2021-09-30 14:13阅读：

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对于绝大多数的健康新生儿，不太适合睡枕头，因为新生儿这个年龄的脊柱是比较平的，没有正常的脊柱生理性弯曲，所以给新生儿睡枕头，反而会造成新生儿骨骼的发育障碍，引起新生儿出现窒息的可能性增大，但是如果新生儿患有疾病，比如新生儿经常吐奶以及胃食管的反流，这个时候可以给新生儿适当枕一个小枕头，但是高度要控制在20cm以内，否则会引起新生儿颈椎的发育障碍，尤其是引起肌肉的受力不均匀，从而导致新生儿睡眠质量的下降。综上所述，新生儿能不能睡枕头，需要根据新生儿的具体情况来评估。

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"对于绝大多数的健康新生儿，不太适合睡枕头，因为新生儿这个年龄的脊柱是比较平的，没有正常的脊柱生理性弯曲，所以给新生儿睡枕头，反而会造成新生儿骨骼的发育障碍，引起新生儿出现窒息的可能性增大，但是如果新生儿患有疾病，比如新生儿经常吐奶以及胃食管的反流，这个时候可以给新生儿适当枕一个小枕头，但是高度要控制在20cm以内，否则会引起新生儿颈椎的发育障碍，尤其是引起肌肉的受力不均匀，从而导致新生儿睡眠质量的下降。综上所述，新生儿能不能睡枕头，需要根据新生儿的具体情况来评估。"

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司振阳│南京市中医院

2019/10/16收听(61529)

新生儿能不能睡枕头

"新生儿不建议应用枕头睡觉，因为新生儿年龄小，颈椎还没有形成有效的生理性弯曲，所以没有必要用枕头。睡觉的时候吃完奶可以先右侧卧位，颈椎都是一条直线，如果用了枕头，宝宝觉得不太舒服，会导致宝宝睡眠不踏实。另外，用枕头以后可能不利于宝宝的发育，容易导致宝宝发生窒息的情况，所以新生儿一般不用枕头。宝宝用枕头，也是到三个月以后用，颈椎生理弯曲形成以后再用枕头，所以新生儿期主要是注意加强护理。如果是采取右侧卧位，在旁边用毛巾卷挡一下就可以。"

语音时长01:32''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2021/06/11收听(43454)

颈椎病能不能睡枕头

颈椎病是可以睡枕头的，建议使用低枕也就是将较低的枕头，垫在颈椎生理曲度前凸的下方，这样可以起到支撑颈椎的作用，防止颈椎的后凸，维持颈椎的生理性前凸。颈肌就会处于比较松弛的状态，在夜间睡觉的时候颈肌就不太容易引起劳损，同时维持颈椎的前凸，有利于颈椎间盘的复位，也可以缓解颈椎病引起的一些症状。颈椎病不可以不用枕头或者用非常高的枕头，因为这两种情况都会改变正常的颈椎的生理曲度，引起颈椎病的加重。

语音时长01:16''

黄恺│浙江省立同德医院

2020/10/31收听(12342)

新生儿需要枕头睡吗

"新生儿时期是不需要用枕头睡觉的。新生儿刚生下来头比较大，平躺时后背跟后脑勺都是在一个平面上，平躺时不会造成肌肉的紧张而导致落枕。而且他的平睡和侧睡都比较自然，是不需要枕头的。那什么时候需要枕头呢？一般等宝宝会抬头两、三个月的时候，可以给他垫一个小的枕头，这个枕头1cm左右高就可以了。等宝宝七八个月的时候，胸椎弯曲已经形成了，可以枕3cm左右的枕头。但是新生儿时期是不需要枕枕头的，就是因为新生儿期他的脊柱是直的，还没有形成生理性弯曲，所以新生儿期是不需要枕枕头的。"

语音时长01:18''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/24收听(78323)

新生儿多久可以睡枕头

"一般出生3个月的时候，颈部的生理弯曲基本形成，可以给孩子枕1cm左右高度的枕头，垫在头下。新生儿是指出生之后到生后28天期间，这个期间都不可以枕枕头。因为孩子出生之后的正常生理弯曲还没有形成，脊柱几乎是处于一个直的状态，这时如果给孩子枕枕头可能会造成孩子脊柱的形成异常，所以这时不能够枕枕头。随着孩子逐渐长大了，在6个月左右可以垫一个1.5-2cm的枕头，也就是大概是一个毛巾给对折两次这样的厚度。一般到1岁左右头颈部的发育基本完成，这时可以垫3-4cm左右的枕头。建议选择枕头的时候一定要注意它的安全性和高度，以及内容物，因为枕头里面的内容物很多，如果质量不好，软硬不合适都会对孩子造成损伤。所以在给孩子选择枕头的时候一定要科学理智的对待，不要过早的给孩子使用枕头。"

语音时长01:42''

王志新│中日友好医院

2020/05/27收听(62694)

新生儿可以睡枕头吗

"新生儿不需要睡枕头。因为新生儿的脊柱是直的，还没有形成生理弯曲。新生儿平躺的时候，背和后脑勺在同一水平面，不会引起肌肉紧绷而导致落枕。新生儿的头大，几乎与肩同宽，平卧、仰睡还是侧卧都很自然，不需要枕头垫着。而且新生儿的颈部短，头部被人为垫高后反而会很不舒服，并且容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽。为了防止新生儿吐奶，可以将新生儿的整个上半身垫高1cm左右。一般在孩子3-4个月的时候，颈椎前突，脊柱慢慢就会形成生理弯曲，此时可以尝试让婴儿睡枕头，枕头不宜过高，建议不超过肩高为宜。"

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李艳梅│沈阳市红十字会医院

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新生儿可以睡枕头吗

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莫李媚│三亚市妇幼保健院

2019/06/12播放(86562)

新生儿多久睡枕头

"新生儿在刚出生的时候脊柱的生理弯曲还没有形成，这时孩子没有出现颈凸，此时不要给孩子垫枕头。如果过早垫枕头，强行让孩子颈部形成弯曲容易造成以后孩子驼背。可以将床铺倾斜15度角，让孩子平躺在床上。当婴儿出生2个月的时候，脖子就可以抬起，这时颈椎前凸的生理弯曲形成，孩子就可以垫枕头睡觉。但是孩子的枕头也不建议过高，略高于床后即可。婴儿2个月时脖子刚刚可以抬起，但是抬得并不稳定，如果抱起孩子时一定要用手保护好孩子的脖子以免脖子过屈过伸损伤脊柱。"

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陈欣妍│辽宁省健康产业集团本钢总医院

2019/11/27收听(47005)

新生儿可以睡枕头吗

"新生儿不可以睡枕头，孩子刚出生的时候脊柱发育还不完善，孩子实际上脊柱是一条直线，跟成人不太一样。成人会有几个生理弯曲，比如颈部、胸部、腰部的弯曲等等，正因为有颈部的弯曲，所以在睡觉的时候才需要枕枕头。对于新生儿刚出生的时候没有生理性弯曲的形成，一般像颈曲要在三个月以后才开始逐渐慢慢的形成。对新生儿脊柱本身是直的形态，如果给孩子垫枕头，反而会导致孩子可能出现局部的气道被阻塞等等，对孩子有危险。对于新生儿由于本身脊柱发育不健全，没有生理性弯曲的形成，所以不需要，也不可以睡枕头，让孩子直接平卧在床上就可以，对孩子没有影响。"

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张晓蕊│北京大学人民医院

2021/01/06收听(96575)

新生儿可以睡枕头吗

"新生儿是不需要睡枕头，因为新生儿的脊柱是直的，还没有形成生理弯曲。新生儿平躺的时候，背和后脑勺在同一水平面，不会引起肌肉紧绷而导致落枕。新生儿的头大，几乎与肩同宽，平卧、侧睡还是仰卧都很自然，不需要枕头垫着。而且新生儿的颈部短，头部被人为垫高后反而会很不舒服，并且容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽。为了防止新生儿吐奶，可以将新生儿的整个上半身垫高1cm左右。一般在孩子3-4个月的时候，脊柱就会形成生理弯曲，可以尝试让婴儿睡枕头。"

语音时长01:16''

王素梅│北京中医药大学东方医院

2018/07/25收听(66857)

睡枕头好还是不睡好

"人在睡眠的时候建议使用枕头，因为从人的生理特点来说，枕枕头有利于睡眠的时候全身得到放松，有利于保持身体骨骼的生理曲度。几千年来人们都形成了一种习惯，睡眠时枕枕头说明是有利于身体健康的。它不仅可以使我们身体得到放松，而且可以改善和促进我们的睡眠，有利于身体，包括颈部的血液循环。枕头的高低要符合每个人的身体情况，枕头过低颈椎往后仰，不利于正常的生理曲度，枕枕头过高也会导致颈椎病。所以枕头的高低需要结合患者具体的身材，选择合理的高度。另外，有一些疾病情况下枕枕头时需要注意，比如一些心衰的患者，枕枕头过低会加重呼吸困难，适合睡高枕头。如果是疾病状态下，枕头不合适不利于疾病的恢复，也很有可能导致疾病加重，因此必要时注意向专科医师请教。"

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朱凤磊│解放军总医院第七医学中心

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新生儿能不能睡热炕

"不建议给新生儿宝宝睡热炕，会引起体温升高、上火，出现热痱子，具体如下：1、体温升高：因为宝宝的体温调节中枢还没有发育完善，体温易受环境的影响。如果给宝宝睡热炕，会出现体温升高的现象。2、热痱子：宝宝因体温升高会出汗，如果汗液清理不及时，长时间滞留在皮肤表面，容易引发出现热痱子，增加了宝宝的痛苦。3、上火：让宝宝睡在热炕上，导致体内热量长时间聚集，出现上火的症状，比如食欲减退，手、脚心发热，眼屎增多、睡眠不踏实、腹胀、便秘等，影响正常的生长发育。建议家长给宝宝睡婴儿床，温度恒定，比较适合。"

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徐敏│首都医科大学宣武医院

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睡枕头是否好

"睡枕头好，而且要枕合适的枕头。因为人体颈椎、腰椎有生理曲度，不枕枕头而平卧会导致颈部后面的肌肉、韧带处于紧张、牵拉状态，患者容易出现落枕问题，早上会感觉脖子变硬、颈肩部僵硬。如果枕头不合适，枕头过低、过软也会导致患者出现打呼噜的问题，影响患者睡眠质量。枕头过低则下颌会上抬，咽喉会受到压迫，尤其是口腔里的小舌会因为重力作用自然下垂，导致呼吸道阻塞。所以患者在夜间睡眠的时候会打呼噜，大脑处于慢性缺血、乏氧状态，在白天的时候会出现乏力、头晕、周身困倦等问题。"

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杨立平│大庆市中医医院

2019/10/16收听(63664)

新生儿什么时候可以睡米枕头

"新生儿一般在满月之后可以睡米枕头，因为新生儿出生后的0-28天之内，新生儿的气道相对比较狭窄，颈部比较短，如果给新生儿睡枕头，可能会导致新生儿颈部屈曲且气道不通畅，有时候容易发生新生儿窒息。尤其是在发生胃食道反流时候，更容易发生呛咳，或者是青紫，甚至会发生呼吸困难。所以新生儿在出生后的0-28天之内，一般不主张给新生儿睡枕头，而主张将新生儿尽量放在头高脚低位，在满月的时候，随着新生儿脏器功能发育逐渐成熟，气道阻力相对来说比较小，这时可以给新生儿开始睡米枕。"

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陈彦香│银川市第一人民医院

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颈椎病睡什么样的枕头好

通常建议颈椎病患者选择材质较适中的枕头，充填物最好是棉花类，高度通常以10cm为宜，即一拳头高...

张向群│浏阳市人民医院

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颈椎有问题睡什么枕头

普通患者认为不枕枕头，可以治好颈椎病，这是一个错误的观点。颈椎的生理曲度是稍微往前呈弧形的，最...

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颈椎病睡什么样的枕头

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颈椎骨质增生应该睡什么枕头

颈椎的骨质增生通常是因为随着年龄的增长，或者不良姿势导致颈椎的一种退行性病变，X线通常会显示颈椎序列排列紊乱，生理性前弓消失甚至形成颈椎反弓。这时建议在颈后放置一个圆形或者U形的枕头，合适的高度将颈部完全托起，一方面可以缓解颈部椎旁肌肉的压力，另外一方面通过睡圆枕，可以使某种程度上使得颈椎的反弓得到部分恢复。随着年龄的增长，颈椎的椎管变得狭窄、颈部的肌肉变得紧张，除了常规的药物治疗以外，多数情况下采用保守治疗可以得到相当程度的缓解。U形枕或者圆枕能够达到缓解颈部肌肉疼痛，恢复生理性前弓的目的。

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李明辉│武汉市第五医院

2020/02/15收听(19396)

不睡枕头的好处

"颈椎是正向的弓形，就像射箭时拿着弓箭的方向，当站立目视前方时，颈椎的弓形弯曲是比较自然的。当平躺在比较坚硬的平面上时，这时是去掉枕头的状态，因为颈椎对头部的负重消失，像一座拱桥一样，可以相对保持弯曲度，以及周围肌肉、韧带松弛，但是这仅仅是平躺状态下，而且很少有人能够做到一夜的时间都以仰卧的方式睡觉。一旦变成侧卧时，没有枕头的支撑，颈椎会向侧向弯曲，牵拉另一侧的颈部肌肉、韧带，导致落枕、颈椎病等等疾病的发生。不使用枕头睡觉在一直仰卧状态下确实有一定的好处，但是并不建议完全去掉枕头睡觉，最好找一个高度适合的枕头，让颈椎一直保持放松状态，预防疾病的发生。"

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刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/03/13收听(88831)

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