双侧乳腺增生，并不一定意味着非常严重，因为乳腺增生是青中年女性非常常见的乳腺良性疾病，目前为止，临床研究表明，乳腺增生主要是与机体的雌激素、孕激素、泌乳素失衡有密切相关性，表现为月经来潮时出现乳腺胀痛，甚至肿块形成，可以发生于单侧，也可以发生在双侧。
根据目前的临床统计，绝大多数的患者属于轻中度的乳腺增生，也就是说不管是单侧或双侧乳腺增生，绝大多数属于轻中度。乳腺增生非常常见，一般来说，无需使用特殊的药物治疗，可以通过调节情绪，具体如下：
1、调节情绪：乳腺增生的患者要避免过于焦虑，放松心情，避免过于劳累。
2、调节饮食：乳腺增生的患者应避免进食过于油腻、辛辣、刺激食物。
绝大多数的患者，无论是单侧或双侧的轻中度乳腺增生，通常可以获得临床症状的缓解与痊愈。极少数比较严重的患者，可以考虑口服中成药物，比如逍遥丸，从而使临床症状得到缓解。所以对于乳腺增生，无论是单侧或双侧，绝大多数属于轻中度，并不是非常严重的疾病。
