拉肚子可以吃香菇吗

2021-10-14 16:02阅读:

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拉肚子可以吃香菇,香菇中有多种维生素、矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物,因其营养丰富、味道鲜美,被誉为山珍之王。香菇具有健胃、助食等功效,香菇中含维生素B和维生素PP,能增进食欲,并且促进身体恢复。

香菇中还含有丰富的蛋白质,吃得太多会引起消化不良,所以要适当进补,最好做成香菇粥,有助于消化吸收。另外,拉肚子时要少食多餐,避免生冷、硬及辛辣刺激性食物的摄入,要给予温软、清淡、易消化的流质或半流质食物,在医生的指导下可以配合药物治疗,促进身体康复。

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