胃病能吃鱼吗

2021-10-14 16:02阅读:

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胃病是可以吃鱼的。鱼肉肉质鲜美,富含维生素A、D、E,含有丰富的脂肪酸以及微量元素,如硒、碘、氟等,鱼肉味道鲜美,无论是食肉还是做汤都清鲜可口,是人们日常饮食中比较喜欢的食物。鱼类种类繁多,大致分为淡水鱼和海水鱼,日常食用的有鲤鱼、鲫鱼、草鱼等,黄花鱼、带鱼也是经常食用的。胃病患者食用的时候,可以采用清蒸或者清炖的办法,不要放辛辣佐料,不要用辣椒,对于煎、炸的食用方法不推荐。

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