怎样去除口臭

2021-10-15 15:09阅读:

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口臭常是由于不良卫生习惯、进食气味重的食物或疾病等因素引起,说话呼吸时从口腔中散发异味,可能会影响人的正常社会交往,可以通过保持口腔卫生、改变饮食习惯以及积极治疗原发病等方面进行改善:

1、保持口腔卫生:早晚刷牙,刷牙时也需注意清洁舌头,饭后漱口,可使用淡盐水或漱口液等,还可使用牙线辅助清洁,避免食物残渣长时间嵌塞于牙缝中,经口腔细菌发酵、分解而产生口腔异味;

2、改变饮食习惯:饮食上可减少大蒜、韭菜、臭豆腐等气味较重的食物,由此可以缓解这类食物引起的暂时性口臭。长期吸烟、饮酒容易在口腔残留味道,应减少烟酒刺激,避免滋生口腔异味,还可通过咀嚼茶叶、甘草、柠檬片、口香糖等辅助清新口气,缓解口臭;

3、治疗原发病:如果通过以上方式去除口臭效果不明显,或有口腔不适症状如牙疼,需考虑是疾病因素导致的口臭,建议就医。常见的有牙周炎、牙龈炎、牙周脓肿、扁桃体炎、扁桃体结石等疾病均可引起口臭,可在医生指导下使用药物治疗,或通过洁治术、刮治术去除牙菌斑、牙结石等,或口服抗生素如阿莫西林治疗。

此外,胃肠道疾病也可引起口臭,如消化不良或肠梗阻者,食物积聚不能顺利消化,腐败后产生异味,可能有食欲不振、腹胀、腹痛、排便次数减少甚至呕吐等症状,需针对原发病进行治疗,可在医生指导下服用益生菌等药物缓解消化不良,肠梗阻患者需要禁食水、胃肠减压,并经医生诊断决定是否需要手术。

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怎么去除口臭

"口臭是目前人群中常见的现象,会严重影响人们的社交和心理,所以去除口臭是复杂的迫切需要解决的问题,首先分析口臭出现的原因,分为生理性口臭以及病理性口臭:一、生理性口臭是指进食某些食物、药物,食物有洋葱、大蒜、韭菜、臭豆腐等,进食以后会在口腔内产生异味、难闻,所以去除的方法就是尽量在出门前避免使用上述食物,或者是嚼清口气的口腔糖来去除。二、最常见的病理性口臭,分为口源性口臭和非口源性口臭:1、病理性口臭的口源性口臭,顾名思义就是指口臭的来源是来源于口腔。据统计80%-90%的口臭是来源于口腔,如口腔内存在着未经治疗的活跃的龋齿、残根、残冠、牙周炎、牙龈炎、口腔黏膜病、肿瘤等都会引起口臭,去除口臭要对于口腔的活跃性的疾病进行彻底的治疗,例如定期洁牙、充填龋齿、治疗牙髓炎、治疗牙周炎等,可以祛除有口源性疾病引起的口臭。2、除了口源性口臭还有非口源性口臭,包括邻近的组织,如鼻炎引起口臭、上颌窦炎、扁桃体炎都会引起口臭的发生,要相应的对症处理治疗原发的疾病,临床上常见的内科疾病也会表现为口臭,如急慢性胃炎、消化性胃溃疡、糖尿病、尿毒症、白血病等会引起口腔的异味。排查和治疗的顺序是要先治疗口腔疾病,如果口腔疾病治疗完成以后有口臭,需要排查其他系统性疾病,最后把所有的疾病排查以后,还自觉有口臭,可以进行中医、中药的调理。"

语音时长02:48''

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