单侧咀嚼导致歪脸是一个长期过程，多数情况下单侧咀嚼可能与个人咀嚼习惯有关，也可能是幼儿换牙、老人牙齿脱落、疾病等因素，导致患者只能单侧咀嚼。程度较轻的可以采取改变咀嚼习惯、按摩促进脸型恢复，程度较重的则需要及时就医，通过药物、手术帮助脸型恢复。

1、改变咀嚼习惯：程度较轻的歪脸经过咀嚼习惯的改变有恢复的可能，如咀嚼时尽量用两侧的牙齿一起咀嚼或是两侧牙齿轮流咀嚼，有利于平衡两侧咀嚼肌，从而改善或促使脸型恢复；

2、按摩：按摩对于矫正歪脸也有一定帮助，可通过按摩咀嚼肌来放松肌肉，视觉上可以改善轻微的歪脸，逐渐可以使脸型恢复；

3、药物：如果咬肌增大严重且歪脸明显，建议及时就诊，在医生建议下注射瘦脸针以消除多余肌肉，改善脸部肌肉的不对称程度，帮助脸型恢复。但注射过瘦脸针后注意不要再保留以前单侧咀嚼的习惯，避免影响恢复的效果；

4、手术：单侧咀嚼可能导致下颌关节发育不均衡，继而引起歪脸，这样通过上述矫正方法可能没有效果，应及时就医，在医生面诊后根据情况选择手术进行治疗，手术后歪脸能够恢复。

如果是蛀牙、龋齿、牙髓炎、肿瘤疾病原因，导致只能用单侧牙齿咀嚼，发生歪脸，还需尽早治疗原发疾病，以免病情持续发展，引发其他并发症。原发疾病得到妥善处理后，再通过上述方法进行矫正，歪脸大多能恢复。