淋巴结分布于全身，直径多在0.2-0.5cm，超过此范围提示淋巴结肿大。若2cm淋巴结医生说没事，可能是由于生理性因素引起的暂时性淋巴结肿大。但不能单纯通过淋巴结大小来判断严重程度，需根据病因来确定。如果为病理性因素导致的淋巴结2cm，需要明确病因进行针对性治疗。

一、生理性因素：

熬夜、过食辛辣刺激性食物、情绪波动等因素可引起淋巴结肿大，部分可达2cm，多属于一过性肿大，可以通过休息、情绪调节、饮食习惯调节等方法得到缓解。通常不会对身体健康造成明显影响，不会伴有明显不适，无需进行特殊治疗，不必过度担心。

二、病理性因素：

1、良性：可能是细菌、真菌等病原体感染，或者风湿免疫病引起的淋巴结肿大2cm。良性病变引起的淋巴结肿大通常质地柔软，边界清晰，活动度较好。建议患者及时就医对因治疗，感染性疾病可遵医嘱服用抗生素、抗真菌药物，良性病变一般预后较好；

2、恶性：通常为淋巴瘤以及其他组织器官恶性肿瘤转移所致，恶性淋巴结肿大通常活动度较差，与周围组织有粘连。建议患者及时就医，行穿刺活检明确病因，并积极治疗。如果是霍奇金淋巴瘤、癌肿等恶性病变，导致2cm淋巴结，预后相对较差，不予以治疗会危及生命，需进行手术治疗以及放化疗等。