帕金森病人康复训练要注意什么?

2021-11-15 13:40阅读:

手机浏览

  帕金森病人的主要表现是运动障碍,动作慢、抖动、感觉肢体僵硬感。不少病人因为担心自己的平衡感差、行动不便,自从诊断为帕金森病后就基本呆在家中,尽可能少活动,以减少跌倒等意外的风险。也有些病人自医生刚刚诊断帕金森病后,希望通过强化的锻炼将病情所造成的运动功能衰退补偿出来。
  其实,运动对帕金森病人的身心健康具有非常大的益处。因为帕金森病影响到一个人的行动能力,经常运动有助于保持肌肉强劲,提高其灵活性。运动并不能停止帕金森病的进展,但它能提高平衡能力,帮助人们克服无法行走的问题,以及改善吞咽和说话困难的问题。运动还能预防一些帕金森病造成的长期并发症,如关节僵化。那么,帕金森病人在运动时应该注意什么呢?我们来看看王学廉教授是怎么说的。
  1、药物起效后运动:建议帕金森病患者在药物起效后运动,因为这个时候,患者的肢体症状得到了缓解,可以做适当运动,每天坚持。
  2、力度适中:经常强调帕金森病患者做“适当”运动,包括运动的时候力度适中,不能强迫自己,非要突破极限,跟正常人一样的标准,运动时间也不宜过长。
  3、有针对性运动:帕金森病可以累及全身肌肉,肢体的症状可以通过合理用药和脑起搏器的手术治疗得到很大改善,但是对语言障碍、吞咽困难等症状改善不大,所以需要针对性的锻炼,还未出现语言障碍之前,可以唱歌、朗诵、大声读书、读报等预防,出现之后,需要从练习简单的发音开始,练习吞咽。
  4、安全,避免摔倒:帕金森病患者平衡力差,运动的时候,安全是很重要的,一定要避免摔倒,有的严重病人可能需要家人的协助运动。
  5、坚持的重要性:运动改善,不是一天或二天的事情,坚持才能出效果。
  多运动还可以改变以下现象:
  1、增加身体及关节的柔韧性
  2、强壮肌肉
  3、保持正确姿势,防止四肢及身体畸形
  4、锻炼心肺功能,增加肺活量
  5、消耗热能,避免体重过重
  6、有助于防止便秘
  7、保持并增加患者日常的自我照顾能力。

分享:

98

相关推荐

帕金森病人什么时间适合康复训练?

帕金森病患者一般病程较长,长期的行动不便、药物治疗等原因,给患者带来身心的疲惫和绝望,长时间的家属照顾导致帕金森病患者出现了依赖心理,但在长期治疗的过程...

王学廉空军军医大学唐都医院

2022/03/18阅读(4097)

帕金森病人冬天要注意什么事情?

气温慢慢降低,近期常有患者反映震颤加重,身体更加僵硬,抬腿行走等日常活动更加困难,日常生活受到影响。在日常生活中除了保持良好的睡眠、饮食外,还应该配合进...

王学廉空军军医大学唐都医院

2020/10/23阅读(4071)

康复训练要注意什么?

康复是残疾人回归到残疾前相似的社会环境中,并发挥应有的社会作用。这样就要求患者在接受药物治疗的同时,积极的进行残肢的功能训练。由于康复医学科医护人员偏少...

程建斌空军军医大学唐都医院

2013/01/10阅读(36599)

帕金森病患者的康复训练

帕金森病是一种常见于中老年人的神经系统变性疾病。得了帕金森病之后会使患者出现震颤、运动迟缓、肌肉僵直、容易跌倒等症状,这将严重影响帕金森患者的正常生活。...

朱晓冬天津医科大学总医院

2013/01/07阅读(43827)

帕金森患者的康复训练

帕金森病是一种罕见的神经体系变性疾病,老年人多见,发病岁数为60岁左右,40岁以下起病的青年帕金森病较少见。我国65岁以上人群PD的患病率大概为1.7&...

曹音常州市第二人民医院

2019/06/05阅读(5635)

帕金森患者康复训练有什么要点?

  帕金森患者康复训练要点大家都知道,慢性进展性病程是帕金森病的一个特点,所以康复训练就显得很重要,下面介绍下帕金森的康复训练要点。

首先在...

陈剑春上海长海医院

2015/10/06阅读(27168)

早期帕金森患者该怎么进行康复训练?

  目前尚无有效的预防措施阻止帕金森疾病的发生和进展。因此,早期发现临床前患者,并采取有效的预防措施才能阻止疾病的发生与进展。

杨立群清远市人民医院

2017/10/20阅读(18382)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫215

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved