坐骨神经痛是不建议跑步的。因为跑步有可能加重病情,因为坐骨神经痛主要是由于神经受损,并且受到卡压,从而引起局部无菌性炎症,从而引发坐骨神经沿部的疼痛。而如果正常的起居调养并且注意顾护腰部和患肢,有可能会加速病情的好转,并且要防止潮湿的衣服在身上捂干,出汗后也不应立即洗澡,应该落汗后再洗,避免着凉受风。
另外要注意饮食有节,起居有节,戒烟限酒,从而可以加快病情的好转,另外在平时生活中应注意避免感染,尽量少活动,从而可以使病情更加快速痊愈。
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坐骨神经痛是不建议跑步的。因为跑步有可能加重病情,因为坐骨神经痛主要是由于神经受损,并且受到卡压,从而引起局部无菌性炎症,从而引发坐骨神经沿部的疼痛。而如果正常的起居调养并且注意顾护腰部和患肢,有可能会加速病情的好转,并且要防止潮湿的衣服在身上捂干,出汗后也不应立即洗澡,应该落汗后再洗,避免着凉受风。
另外要注意饮食有节,起居有节,戒烟限酒,从而可以加快病情的好转,另外在平时生活中应注意避免感染,尽量少活动,从而可以使病情更加快速痊愈。
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