感冒的时候，是可以吃点橘子的。感冒是由于抵抗力下降，受到了病原体入侵，而使上呼吸道黏膜出现了炎症反应。而橘子的营养非常丰富，不仅仅是含有多种维生素、微量元素，而且含有橘皮苷、柠檬酸、苹果酸，这些丰富的营养成分，能够增强机体的抵抗力。而且从中医学的角度来讲，橘子本身具有清肺、润肺、化痰、止咳的功效，本身橘子皮可以入药，在临床上制作成陈皮，具有良好的镇咳、化痰、清肺的功效。
所以在感冒的时候，吃点橘子是完全可以的。对于风寒导致的风寒性感冒，这个时候暂时不宜食用以免加重病情。在中医学上讲，橘子可以用于风热型感冒，引起咳嗽、咳痰的症状是可以吃的。
