小腿正面的肌肉也叫胫前肌，出现这块肌肉疼痛，有可能有以下几方面的原因：
1、有可能是长期的肌肉劳损，或者是肌肉炎症引起的，如长期站立、走路的人群，或者是长期做弹跳、跑步等运动的人群，都很容易出现胫前肌的劳损，时间长了也会出现慢性的无菌性炎症。
2、有可能是疼痛的前一天做了剧烈运动，尤其是下肢的跑步、弹跳等剧烈运动之后，导致局部的乳酸积聚，乳酸刺激胫前肌，导致胫前肌的疼痛等情况，一般休息两、三天，这种情况会自行的消失。
3、有可能是腰椎间盘突出，压迫了下肢的神经根，导致下肢的神经牵拉性疼痛、麻木、乏力等感觉，尤其是腰四腰五椎间盘突出，直接影响的是小腿前外侧肌肉的神经感觉。
