自闭一般指孤独症，走出孤独症的方法主要有心理治疗、药物治疗、康复训练等。同时需要多注意休息，保持充足睡眠时间，家属要给予安慰与鼓励，促进疾病的改善。

1、心理治疗 ：主要包括认知疗法、脱敏治疗，可以疏通患者心理，使患者从孤独症中慢慢走出。脱敏治疗是指将变应原制剂按浓度与剂量梯度刺激患者，逐渐提高患者耐受性，从而缓解症状。

2、药物治疗：患者可以在医生的指导下使用药物治疗改善病情，比如利培酮片、盐酸舍曲林片等，利培酮片可以改善幻觉、妄想、思维紊乱、反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语等症状，盐酸舍曲林片可以改善焦虑、躁狂等情况。

3、康复训练 ：康复训练主要包括应用行为分析法、人际关系发展干预法等，通过相关训练，在一定程度上改善患者的行为失调和缺陷，使病情得到较好改善。

除上述方法外，还可采取中医治疗等，如针灸等方法。建议患者前往精神心理科就诊，通过心理评估量表测定、视诊、脑电图检查等明确具体病情，积极配合医生进行治疗。