最近一段时间心情烦躁有可能是以下原因引起来的：

1、躯体疾病引起的心情烦躁，比如内分泌失调或者甲状腺功能异常，这些疾病很容易伴随有脾气比较大、容易烦躁甚至很暴躁等问题。

2、抑郁症、焦虑症等心理疾病引起来的，这些心理疾病很容易让人心情不稳定、情绪波动比较大、容易心烦、容易钻牛角尖、反复思考不开心的事情、易激惹等。

3、碰到应激事件引起来的，尤其是处于高压、紧张等应激事件下很容易让人变得心情压抑、烦躁、焦虑不安等。