优思明不是减肥药属于新型短效避孕药，女性服用常规的短效避孕药后，会引起钠水潴留的情况以及体重增加，而优思明是屈螺酮炔雌醇片，具有抗盐皮质激素活性，可以防止由于钠水潴留而引起的体重增加，并且还有轻微的利尿作用，可以减轻体重但不能减少脂肪。

服用短效避孕药要规范服用，中间不能漏服或停药，女性如果经常不规律服用避孕药，会引起内分泌失调，导致阴道不规律出血等情况，停止服用后月经会恢复正常。

身体肥胖可能是饮食不当、活动量少引起，如果想要减肥最好平时不能吃高脂肪、高热量的食物，最好多吃蔬菜、水果，同时建议加强体育运动、游泳、跑步，还可以去健身房进行锻炼可以起到减肥作用，减肥期间不建议过度节食，以免引起营养不良。