肚子总是胀胀的可能是两方面原因导致:第一、胃肠道器质性病变;第二、胃肠道功能性病变。
胃肠道器质性病变主要包括慢性胃炎、消化性溃疡等,因为胃有器质性的病变,胃肠的消化功能受到抑制,所以总感觉肚子胀胀的。
功能性病变即胃肠道没有器质性的损伤,但是胃肠的动力下降导致消化、吸收不全,此时可以通过调整饮食结构等来治疗,比如食用膳食纤维丰富的蔬菜,多食用些水果,荤素搭配,避免暴饮暴食、饮酒,适当进行身体锻炼,增强胃肠的蠕动功能,避免情绪焦虑、紧张等。
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肚子总是胀胀的可能是两方面原因导致:第一、胃肠道器质性病变;第二、胃肠道功能性病变。
胃肠道器质性病变主要包括慢性胃炎、消化性溃疡等,因为胃有器质性的病变,胃肠的消化功能受到抑制,所以总感觉肚子胀胀的。
功能性病变即胃肠道没有器质性的损伤,但是胃肠的动力下降导致消化、吸收不全,此时可以通过调整饮食结构等来治疗,比如食用膳食纤维丰富的蔬菜,多食用些水果,荤素搭配,避免暴饮暴食、饮酒,适当进行身体锻炼,增强胃肠的蠕动功能,避免情绪焦虑、紧张等。
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