医生登录
    极速咨询
    心脏病如何调理
    2023-12-06 00:51:51阅读-
    手机浏览
    用手机扫描二维码在手机上继续观看
    心脏病如何调理

    心脏病包括冠心病、心肌病、心脏瓣膜病、心肌炎等多种心脏疾病,以上均有可能发展为心力衰竭。其中以冠心病最为常见,其调理包括药物、生活方式、运动康复、心理调整、食疗等。心脏病调理的方法有:

    1、冠心病相关药物的服用应在医生指导下服用并调整剂量,以期达到最理想的治疗效果。

    2、针对高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、吸烟等引起冠心病的危险因素进行控制。

    3、在饮食上合并高血压应当减少食盐的摄入,少吃腌卤较咸的食物,合并高血脂、减少肥肉等脂肪摄入,合并血尿酸高减少海鲜、豆腐等高嘌呤饮食摄入,合并糖尿病减少淀粉类食物摄入,适当摄入蔬菜、水果等纤维素、鸡蛋牛奶等优质蛋白摄入,饮食上应多元化,合理构建饮食结构。

    4、适当增加有氧运动以增加心脏功能,延缓动脉硬化,改善心脏循环,可以进行快走、慢跑、踏车、游泳、爬楼梯、打太极拳、练八段锦等,每周3-5次,每次30-60分钟,因人而异,循序渐进,逐步增加有氧运动的时间。

    5、长期疾病会增加心理负担,应进行心理调整,找医生了解心脏疾病发病规律,增强战胜疾病的信心,家人多关心病人,减少病人紧张和精神压力,必要时可请心理医生进行心理疏导。

    6、中医上咨询中医师进行辨证后针对相关穴位进行按摩,烹饪药膳提高生活质量,调理应当适度逐渐加强,让自己逐渐康复。

    心血管内科医生推荐
    相关推荐
    没有更多了