糖尿病病人的饮食很是挑剔,主要建议吃以下几个方面的食物:
1、高纤维食物,这样可以促进机体的糖代谢,比如小麦、白菜、韭菜、豆制品以及玉米等等。
2、可以吃一些含糖低的蔬菜,比如西葫芦、冬瓜、南瓜、青椒、茄子、青菜等等。
3、可以吃一些含钙多的食品,比如海带、排骨、牛奶、虾、鱼等等。
4、可以吃一些富含硒的食物,比如香菇、大蒜等等。
5、可以吃一些富含维生素的食物,比如芥菜、甘蓝、大枣等等。
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糖尿病病人的饮食很是挑剔,主要建议吃以下几个方面的食物:
1、高纤维食物,这样可以促进机体的糖代谢,比如小麦、白菜、韭菜、豆制品以及玉米等等。
2、可以吃一些含糖低的蔬菜,比如西葫芦、冬瓜、南瓜、青椒、茄子、青菜等等。
3、可以吃一些含钙多的食品,比如海带、排骨、牛奶、虾、鱼等等。
4、可以吃一些富含硒的食物,比如香菇、大蒜等等。
5、可以吃一些富含维生素的食物,比如芥菜、甘蓝、大枣等等。
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我们常常强调,糖尿病人要「管住嘴」;读者朋友们问得最多的问题也是「得了糖尿病,不能吃什么」。但是,这个问题似乎并没有一个统一的答案。有时候连不同的医生之间...
于永超│中日友好医院
2017/08/09阅读(17792)
糖尿病患者的饮食与健康人饮食原则没有本质上的区别,关键是在于量的控制,食盐也是如此。
董津男│滨州医学院烟台附属医院
2020/08/26播放(57069)
李鑫│东营市人民医院
2019/08/14收听(49373)
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