备孕期间摄入过多的酒对胚胎有一定的影响，包括以下几点：

1、男性喝过量的酒可影响精子质量，使畸形精子率增加。畸形精子与卵子结合后可导致胚胎发育不良或者胎儿畸形。

2、酒精由肝脏代谢，过量饮酒可损害肝脏，可能导致胎儿耳、鼻等先天发育畸形。

3、酒精中毒时可出现脑水肿、肺水肿等症状，影响胎儿大脑发育，出现胎儿先天智力低下等情况。

备孕期间饮食清淡，多吃蔬菜、水果，多吃含蛋白质丰富的食物，适当运动，增强身体抵抗力，戒烟、戒酒，不要喝浓茶、咖啡，补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。