月经安全期计算的方法-有来医生

黄骁昊
副主任医师

南京医科大学第一附属医院

妇科

月经安全期计算的方法

2021-12-27 18:31阅读：

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月经安全期的计算方式通常有以下几种：

第一、日期推算法，根据月经周期进行计算，大部分女性月经结束后半个月左右开始排卵期，排卵期持续一周左右，其余时间都可以算作为安全期，在安全期同房怀孕的几率比较低。

第二、体温变化推算法，女性步入排卵期后体温会比正常体温高，排卵期阶段体温也会比基础体温高，安全期的体温在基础体温范围内。

第三、观察白带的方法，健康的女性在安全期白带并没有明显变化，当排卵期来临时阴道分泌物会逐渐增多，而且白带呈黏稠、拉丝状，消失后便结束排卵期进入到安全期。

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月经安全期计算的方法

　　月经安全期的计算方式通常有以下几种：　　第一、日期推算法，根据月经周期进行计算，大部分女性月经结束后半个月左右开始排卵期，排卵期持续一周左右，其余时间都可以算作为安全期，在安全期同房怀孕的几率比较低。　　第二、体温变化推算法，女性步入排卵期后体温会比正常体温高，排卵期阶段体温也会比基础体温高，安全期的体温在基础体温范围内。　　第三、观察白带的方法，健康的女性在安全期白带并没有明显变化，当排卵期来临时阴道分泌物会逐渐增多，而且白带呈黏稠、拉丝状，消失后便结束排卵期进入到安全期。

语音时长01:09''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/12/16收听(29598)

月经的安全期计算的方法

如果需要根据平时的月经周期来判断安全期以及排卵时间，必须要掌握平时的月经规律。一般平时月经有规律，安全期和排卵期的计算也是越准确。如果平时月经欠规律，排卵也不规律。女性的安全期是指在整个月经周期中，除去排卵之外的其他时间，都应该是安全系数比较高。在这个阶段中没有卵泡排出，发生性生活也不会怀孕，所以叫做安全期。但是这只是一个相对的概念，如果女性平时月经不是特别规律，排卵也不规律，就有可能在所谓的安全期内出现异常排卵而出现意外怀孕。另外也有可能受到情绪或者外界因素刺激，而发生异常排卵。

语音时长01:17''

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2019/05/13收听(12813)

计算安全期的方法

计算安全期的方法，包括日历表法、基础体温法、宫颈黏液观察法。日历法适用于平时月经周期规律的女性，排卵通常发生在下次月经前14日左右，据此推算出排卵前后4-5日为易受孕期，其余时间就可以视为安全期。基础体温法和宫颈黏液观察法，是根据基础体温和宫颈黏液判断排卵日期，基础体温的曲线变化与排卵的时间关系并不是恒定的，宫颈黏液观察需要经过培训才能掌握。因此，很多人选择安全期避孕，这种方法并不是十分可靠的，不适宜推广。

语音时长01:08''

葛静│北部战区总医院

2020/10/21收听(61397)

计算安全期的方法

计算安全期的方法如下：在排卵后14天来月经，也就是下次月经来潮前的14天是排卵日。以排卵日为标准，前推5天后推4天是排卵期。比如，如果患者的月经周期是30天，那么月经的第16天，就是排卵日，月经的第11天到20天就是排卵期，在这个时间段内患者排卵的几率是最高的。但是女性的排卵会受到各种因素的影响，比如情绪的变化、工作学习压力的增大或者工作学习环境的改变等等，都会影响到女性的排卵。所以女性的排卵既可以发生在排卵期，也可以发生在安全期。如果没有妊娠的打算，那么建议在任何时候同房都要做好避孕工作，避免出现意外的怀孕。

语音时长01:10''

柳艾霞│济南市第二妇幼保健院

2019/04/25收听(10754)

计算安全期的方法

计算安全期的方法如下：在排卵后14天来月经，也就是下次月经来潮前的14天是排卵日。以排卵日为标准，前推5天后推4天是排卵期。

比如，如果患者的...

易水晶│中南大学湘雅三医院

2022/02/15阅读(3965)

安全期计算的方法

一般来说，安全期是指月经周期的第一周和最后一周。两次月经的中间为排卵期，比如每月一日来月经，排卵期大致在14-15号左右。卵巢不一定在排卵期排卵，有时提前，有时拖后。排卵期前后各一周或者前后各五天称为易受孕期，卵巢随时都有排卵的可能。对于希望妊娠的女性，建议在易受孕期隔日同房，可以提高受孕率。其它时间为相对安全期，卵巢排卵概率低，同房相对安全，主要包括月经周期的第一周和最后一周。当然安全期也不是100%安全，有时也有意外受孕的可能，要做好避孕措施。

语音时长01:11''

赵晓东│北京医院

2020/11/16收听(86507)

安全期计算的方法

女性月经周期很规律，周期28-30天左右，来月经的7天以内和下次来月经的8天内处于安全期。但是安全期并不是100%的安全，也有意外怀孕的可能，大概在15%左右。如果月经周期很紊乱，安全期就很难计算，所以用安全期来避孕是很不安全的。40岁以前的女性可以用避孕套全程避孕，或者口服短效避孕药避孕。如果以后没有生育要求，可以选择宫内放置节育器来避孕，这是比较高效的避孕方法，最好是不要通过安全期来避孕。

语音时长01:11''

王璐│江西省妇幼保健院

2019/08/19收听(70133)

01:43: 计算安全期的方法

女性的月经周期分为卵泡期和黄体期，以排卵日为分界线。排卵日前后2-3天是易受孕日，为非安全期，其它时...

李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2019/09/05播放(76899)

怎么计算安全期

安全期是指妇女排卵期以外不容易怀孕的时间，可以指导自然避孕，但是安全期也不是绝对安全，女性内分泌受环境、情绪等影响会有意外排卵的可能。女性青春期后卵巢在下丘脑-垂体-卵巢轴的调节下，子宫内膜定期剥脱、出血称为月经，一般把月经第1天到下次月经来潮前1天称为一个月经周期，平均28天。月经周期分为：一、月经期，一般是月经第3-5天；二、增殖期，又称卵泡期、排卵前期，指月经第5-14天；三、分泌期指月经第15-28天。月经周期提前或延后3天属于正常，排卵大概发生在下次月经前14天。卵子的寿命大概是24-48小时，精子的寿命大概是48-72小时，所以女性易受孕的时间大概在排卵前24小时和排卵后48小时，易受孕以外就属于安全期。

语音时长01:43''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/01/13收听(77710)

安全期怎么计算

安全期在月经规律的前提下才能计算，要算出排卵期，排卵期的计算就先要知道排卵日，在排卵日前4天和后3天就是排卵期，排卵期以外的时间就是安全期，安全期就是这样计算出来的。在安全期内如果同房，怀孕的机会非常低，不过月经受环境影响，受情绪影响，受某些服用药物的影响，有可能也会造成月经推后或者提前，所计算出的安全期相对就不完全。建议结合具体情况再决定是否需要用相应的工具避孕，比如是否需要用避孕套避孕或者口服避孕药避孕。

语音时长01:12''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2020/02/12收听(16875)

安全期怎么计算

女性安全期一般是指除了排卵期外的其他时间，称为安全期。如果是月经规律的女性，排卵日是在下次月经前的第14天左右，在这个时间的前五天和后四天称为排卵期，除此以外的其他时间就称为安全期。如果月经不规律的女性排卵时间不定，所以难以估算排卵期和安全期。医生建议女性最好不要采用安全期避孕，因为安全期避孕方法成功率是很低的，最好采用避孕套避孕，既可以起到避孕的作用，也可以阻断性疾病的传播。安全期避孕，因为排卵有可能提前，或者是精致存活时间过长而导致受孕。

语音时长01:15''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2021/01/11收听(36745)

02:01: 安全期怎么计算

除了月经期和排卵期，其余的时间均称为安全期。排卵期一般是在月经的第14天左右。在排卵的前3天和后5天...

张亚兰│北京妇产医院

2019/06/23播放(88641)

安全期如何计算

安全期的计算需要根据月经周期来计算，在下次月经来潮前14天属于排卵日，排卵日的前4天和后5天都属于排卵期，排卵期之外的时间是安全期，安全期没有卵子排卵，在安全期同房怀孕几率很小，这是对于月经规律的女性。如果月经不规律就会出现排卵期不固定，安全期也不能准确计算，可以通过排卵试纸或者B超检查判断是排卵期还是安全期。另外在排卵期白带会出现透明拉丝状，体温也会发生变化，根据白带的情况和体温变化也可以大概判断排卵期。但月经不规律时安全期也不安全，也会有怀孕几率，所以也需要采取合适的避孕方法，比如使用安全套等。

语音时长01:43''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/01/10收听(94299)

如何计算安全期

安全期是指不容易怀孕的时期叫安全期，安全期的计算是按女性月经周期的不同来计算的。正常月经周期28天的女性，月经期按7天计算，月经后一周即第十四天排卵，排卵后两周来月经(指未怀孕)，正好28天。危险期是易孕期，指排卵日前三天和后三天，除危险期之外均属安全期。但是，安全期避孕不安全。在所有的避孕方法中，如输卵管结扎、宫内节育器、口服短效避孕药、安全套及安全期避孕等，安全期及安全套的避孕不安全，避孕效率只有70%-75%。所以，安全期不安全，安全期同时合并安全套会增加安全几率、减少非意愿妊娠的发生。

语音时长01:25''

孟晓燕│郑州人民医院

2019/05/07收听(86012)

如何计算安全期

所谓的安全期是不容易怀孕的期间，这种时期常常是一种相对的概念，因为安全期并不安全。要想知道安全期的时限，必须知道排卵期的时间。对于排卵期的计算，需要了解月经周期的长短，以及末次月经的情况，要通过推算下一次月经的来潮时间，以计算排卵期。通常下一次月经来潮的第一天减14天为排卵期，排卵期确定以后，其前三天和后四天为安全期。因为卵子在体内存活的时间常常是1-3天，所以通过这样的计算来确定安全期。但由于排卵期是推算的，会受很多因素影响，其实是不固定的，因此安全期不安全。

语音时长01:27''

吴燕│北京大学人民医院

2020/12/15收听(12383)

安全期和危险期怎么计算

所谓的危险期是指排卵期，排卵期的计算一定是在月经规律的情况下，才能准确的计算出排卵期。一般排卵的时间在下次月经的前14天，在排卵前4天和后3天，一共是8天的时间，称为排卵期。如果在排卵期内同房，则可能会导致怀孕，所以这也是危险期。除了排卵期之外的时间，是安全期。所以计算排卵期，前提是必须月经规律的情况下，如果月经不规律，所计算的排卵期就不准确。另外月经受情绪影响、受环境影响，所以如果利用排卵期避孕，一定要特别小心。一旦月经受情绪影响、受环境影响而引起月经不正常，那么所计算出的安全期有可能会变为危险期。

语音时长01:33''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/05/20收听(21519)

女性的安全期怎么计算

女性的安全期计算，是指月经周期正常的女性，也就是说月经的周期是恒定的。正常情况下女性的排卵期是指下一次月经来潮的前14天，在排卵期前后的2-3天，都是属于危险期，其他的时间就属于安全期。这是由于卵子排出以后，在体内能够生存12-24小时，而精子能够生存24小时左右，所以除了排卵期这段时间，其他的时间都是安全期，但是女性的排卵由于受很多因素的影响，所以安全期并不是很安全。

语音时长01:10''

乐华│扬州市妇幼保健院

2019/09/10收听(49865)

01:28: 女人安全期怎么计算

如果女性的月经期为28天，则在第14天左右排卵，但是排卵有时是在第13天、12天，有时是在第15天、...

王扬│中日友好医院

2021/01/11播放(61927)

女性生理安全期计算的方法

女性安全期的计算，月经规律的情况下才可以计算，如果月经不规律，计算出的安全期也是不安全的。假如月经周期是三十天，如果一号来月经，排卵日就是十六号，在十六号的前四天和后三天，排卵期就是不安全的时期，除了排卵期外的时间都是安全期。临床上是在月经规律的情况下才可以计算，如果月经不规律是没有办法计算的。月经受情绪影响、受环境影响，一旦这个月出现情绪紧张、劳累或内分泌失调，可能会导致月经出现推迟，这种情况计算出的安全期也不安全。

语音时长01:13''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/07/23收听(28672)

女人的安全期如何计算

女性的安全期指的是在排卵期以外的时间都属于安全期。排卵期指的是月经周期规律的女性在两次月经周期之间，下次月经来临之前的第14日为排卵日，排卵日前5天加排卵日以及排卵日的后4天，一共10天左右的时间为排卵期。如果女性月经周期为30天，除去排卵期的10天左右的时间其余时间均为安全期。安全期进行性生活一般不会出现有怀孕的现象发生，虽然月经期也属于安全期，但是这个时期尽量避免进行性生活，以免引起子宫内膜异位症、妇科炎症性疾病的病情发生，会对女性的身体健康造成严重的损害。

语音时长01:10''

孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院

2019/06/12收听(38155)

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