大腿内侧筋紧怎么回事-有来医生

肖进
主任医师

广东省人民医院

骨科

大腿内侧筋紧怎么回事

2021-12-27 18:33阅读：

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大腿内侧筋紧产生的原因，可能是病人处在潮湿、寒冷的环境时间较长，为了防止局部出现热量扩散，大腿内侧肌肉肌群，就会呈现收缩紧张的状态，病人就会感觉有筋紧的现象。

另外病人的大腿内侧内收肌群，在受到外力后也可以伤及局部的肌肉组织、筋膜等，能够使受伤的肌肉组织，产生痉挛性、抽搐性疼痛，病人同样会有筋紧的表现。

在病人出现这种临床表现后，需要嘱咐病人注意大腿内侧的保暖，应该减少负重活动，同时在大腿内侧还要给予热敷处理，或者外敷活血化瘀、消肿止痛的金黄膏，也可以嘱咐病人口服活血类的药物，都可以使筋紧的临床现象得到缓解。

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大腿内侧筋紧怎么回事

"大腿内侧筋紧产生的原因，可能是病人处在潮湿、寒冷的环境时间较长，为了防止局部出现热量扩散，大腿内侧肌肉肌群，就会呈现收缩紧张的状态，病人就会感觉有筋紧的现象。另外病人的大腿内侧内收肌群，在受到外力后也可以伤及局部的肌肉组织、筋膜等，能够使受伤的肌肉组织，产生痉挛性、抽搐性疼痛，病人同样会有筋紧的表现。在病人出现这种临床表现后，需要嘱咐病人注意大腿内侧的保暖，应该减少负重活动，同时在大腿内侧还要给予热敷处理，或者外敷活血化瘀、消肿止痛的金黄膏，也可以嘱咐病人口服活血类的药物，都可以使筋紧的临床现象得到缓解。"

语音时长01:17''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/17收听(11606)

大腿筋紧怎么办

"大腿筋紧，最常见的原因是因为锻炼不够，肌肉拉伸度不够，突然活动的时候会造成感觉筋紧或者有酸痛的情况，需要平时在不疼痛的情况下注意拉伸，可以做直腿抬高。还可以做压腿以及一些瑜伽动作锻炼，包括前、后、左、右开步跳等，包括一些压腿的活动，经过逐渐的拉伸，韧带和肌肉的力量会增强，弹性和韧性都会好转，才可能不会每次都感到筋紧的情况。其他常见的原因，还有劳累以后的肌肉紧张、筋膜炎、椎间盘突出压迫了神经根，放射到腿部造成酸胀以及无的血管疾病，这些都会造成肌肉的紧张，从而有筋紧的感觉，需要检查清楚对症治疗。"

语音时长01:21''

李云恺│济南市第四人民医院

2020/07/23收听(17169)

大腿内侧筋拉伤怎么回事

"大腿内侧筋拉伤，多见于运动过程中，或者剧烈运动的时候不小心拉伤，注意观察局部的疼痛和肿胀情况。如果局部疼痛和肿胀不是很明显，说明筋拉伤程度不严重，暂时避免运动、长距离行走，多休息，进行按摩以及贴膏药，比如氟比洛芬巴布膏，一般3-5天可以明显缓解。如果局部疼痛和肿胀明显，说明拉伤较为严重，而且可能伴随血肿的问题，这种情况可以考虑找医生面诊，局部进行磁共振检查，判断筋、肌肉的拉伤的程度，以及有无明显的血肿。如果局部肿胀严重，拉伤时间在24小时以内，可以选择冰敷，能消肿止痛。"

语音时长01:14''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/02/22收听(73260)

大腿内侧筋疼怎么回事

大腿内侧疼痛的常见原因有以下几个：1、大腿内侧肌群的损伤引起的疼痛，一般有明显的外伤史或者是肌肉拉伤史，休息时后症状缓解，活动时可加重。2、髋关节的疾病，常见的有骨性关节炎、股骨头坏死、股骨骨折等，有外伤史或者是长时间服用激素类药物的病史，长时间负重行走，疼痛症状会加重。3、感染性疾病，腹股沟淋巴结炎。4、神经炎，如带状疱疹性神经炎，大腿内侧皮肤可见红色丘疹及水泡，疼痛与针刺样疼痛为主，比较强烈，夜间为重。5、高位的腰椎间盘突出，椎间盘压迫神经造成大腿内侧疼痛。6、骨的肿瘤、化脓性骨髓炎都会引起疼痛。

语音时长01:17''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/05/17收听(86293)

大腿内侧的筋疼是怎么回事

病人发生大腿内侧筋疼，是病人大腿内部肌肉、软组织产生损伤，产生的原因有很多。如果病人大腿部位，由于过度的劳累、劳损，或者是急性外伤，导致大腿部位内收肌群出现损伤，病人会产生筋痛的现象。如果出现这种损伤，可以采取保守治疗，嘱咐病人卧床休息。在大腿内侧可以进行中药熏洗，或者是进行理疗仪烤电、微波仪治疗等办法，都可以缓解大腿内侧筋疼现象。如果病人发生髋关节脱位，导致关节囊出现牵拉伤，即使在复位后也会出现大腿内侧筋疼现象。如果出现这种情况，可以给病人的髋部进行制动，同时在大腿内侧要进行外敷活血、化瘀的膏药或者是外涂扶他林喷剂，都可以有效的缓解大腿内侧筋疼的病症。

语音时长01:11''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/05/23收听(25992)

大腿内侧筋酸痛是怎么回事

"大腿内侧筋酸痛原因如下：第一、最常见的原因是长时间行走或者剧烈运动以后导致的筋膜发炎、肌肉劳损，出现以酸痛、胀痛为主的临床表现。行走时疼痛可以加重，卧床休息时疼痛可以缓解。疼痛一般表现为局部的酸痛、胀痛，有时可能合并有放射性疼痛，主要表现为大腿内侧内收肌区的疼痛；第二、腰椎间盘突出症。突出的椎间盘压迫神经，导致神经支配区域的放射性疼痛或者麻木感。大腿内侧的酸痛主要见于上位椎间盘突出，比如腰3\/4椎间盘突出压迫腰4神经根，会出现大腿内侧的放射性疼痛。如果压迫比较明显或者压迫时间比较长，可能出现麻木感或者肌肉萎缩。"

语音时长01:12''

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2019/06/26收听(19656)

大腿内侧筋疼是怎么回事

"大腿内侧筋疼第一、最常见的原因就是筋膜炎，所谓筋膜炎是慢性的无菌性炎症。第二、比较常见的原因就是感染，感染引起炎症水肿，引起大腿内侧的疼痛。第三、就是内部的肿瘤，软组织的肿瘤或者骨组织的肿瘤，都可以引起内侧的疼痛。第三、其它比较常见的原因，比如股骨头坏死，股骨头坏死它的早期表现就是疼痛，疼痛以大腿内侧或者骨内侧疼痛为主，这种原因还是比较常见的。"

语音时长01:14''

赵衍听│枣庄矿业集团中心医院

2018/05/10收听(44591)

大腿内侧筋痛怎么回事

"大腿内侧筋痛，最常见的原因就是周围肌腱、肌肉筋膜的拉伤。在压腿或者是不注意的活动之后，而出现大腿内侧的疼痛。第二个常见的原因，就是周围组织的感染，大腿内侧软组织或者是筋膜组织的感染，可以引起局部的疼痛。第三个常见的原因，就是腹股沟的感染，比如说腹股沟区脓肿，可以引起大腿内侧的疼痛。第四个常见的原因，就是股骨头坏死，股骨头坏死症状逐渐加重，就可以出现大腿内侧筋痛的情况。"

语音时长01:15''

赵衍听│枣庄矿业集团中心医院

2018/05/14收听(94695)

大腿内侧筋疼痛怎么回事

"病人出现大腿内侧筋疼痛的情况有以下几种：一、见于外伤，特别是大腿内侧韧带、肌肉的牵拉损伤，很容易导致大腿内侧有明显的疼痛、活动受限的情况。二、见于髋关节部位的疾病，比如病人有髋关节滑膜炎、股骨头坏死、髋关节退变、骨质增生，很容易引起髋关节部位有明显的酸胀、疼痛。并且会导致大腿内侧、膝关节内侧的放射性疼痛，从而表现为有明显的大腿内侧筋疼痛的情况。三、见于腹股沟淋巴结炎，炎症刺激会引起大腿内侧肌肉痉挛，也会出现大腿内侧筋疼痛的情况。"

语音时长01:14''

王富│济南市中西医结合医院

2018/12/11收听(28974)

大腿内侧的筋叫什么

"大腿内侧的筋叫内收肌群，包括短内收肌群以及长内收肌群。其中短内收肌群包括耻骨肌、长收肌、短收肌。长内收肌群包括股薄肌、大收肌。这些肌群的作用主要是髋关节的内收动作，在站立以及行走的时候维持双侧下肢稳定性。当出现过度的内收以及过度的向外侧牵拉都有可能，会导致内收肌群出现劳损或者是拉伤的情况。这样都会在局部形成淤血肿胀以及炎性的水肿，会对周围的末梢神经产生刺激就会出现内收肌的疼痛感、特别是在受凉以及劳累之后会感觉到疼痛感明显的加重。"

语音时长01:15''

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/08/16收听(50339)

运动后大腿内侧筋疼怎么回事

"运动以后出现的大腿内侧筋疼，主要是大腿内侧的韧带、筋膜、肌肉过度受力导致的，从而就会导致了上述组织出现过度受力以后，引起水肿，从而引起大腿内侧筋疼痛。所以出现这种情况以后，首先要限制腿部过度的负重和牵拉，以免导致损伤的组织出现水肿增加，就会引起疼痛的加重，并且在运动后24小时以内，行疼痛部位的冷敷，来减轻疼痛和避免炎性水肿的加重。并且24小时以后，可以应用活血化瘀药物外敷、口服的治疗，来促进损伤组织肿胀的消退，并且能够促进损伤组织的恢复。48小时以后可以配合热敷，来促进局部的血液循环，从而促进损伤组织的恢复。"

语音时长01:29''

王富│济南市中西医结合医院

2018/12/07收听(19443)

一抬腿大腿内侧筋疼怎么回事

"一抬腿大腿内侧筋疼，可能是由于如下几种原因所造成的：1、可能是由于大腿内侧的肌肉、肌腱拉伤所造成的。如果患者在激烈活动的过程中，造成了大腿内侧的肌肉、肌腱拉伤，在过后患者再想活动下肢的时候，就有可能诱发大腿内侧这个部位的筋疼。2、这种情况有可能是由于过度疲劳所造成的。比如如果患者做了一些过度的髋关节内收的动作，像在滑旱冰时持续的夹紧双腿，就会造成此处的肌肉、肌腱产生疲劳。患者在休息的过程中，如果再想抬腿，就会感觉到此处的筋疼。3、这种情况有可能是由于髋部的骨折所造成的。针对这种情况，最常见的是股骨颈的骨折，此类骨折见于患者在摔倒的过程中，髋部着地。有一些患者在出现了此类骨折之后，往往骨折端比较稳定，仅仅是在患者活动髋部的时候会有髋部的疼痛。4、这种情况还可能是由于一些下肢血管的病变所造成的。比如在患者出现了一些深静脉血栓的时候，就有可能会出现上述的症状。"

语音时长01:43''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/07/11收听(14713)

01:50

大腿内侧一条筋非常疼痛怎么回事

大腿内侧一条筋非常疼的原因主要有以下几点：

1、

李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/04/03播放(61339)

右腿大腿内侧筋疼怎么回事

"右大腿内侧筋疼痛不舒服，可能是局部的地方筋拉伤疼痛，也可能是局部的地方存在炎症，或者是其他的病变引起疼痛。注意观察局部有无明显的红肿或者是异常的包块。如果外观没有明显的异常，可以先自己处理。需要静养休息，暂时避免长距离行走、剧烈的运动，有助于缓解局部的疼痛。局部可以适当的热敷以及按摩，还可以使用止痛类的膏药，比如氟比洛芬巴布膏。如果属于一般的筋拉伤或者是劳损疼痛，经过休息治疗一周左右，绝大部分可以明显地缓解。如果局部有明显的包块或者是红肿，或者是经治疗效果改善不明显，需要及时到医院完善局部的磁共振检查，判断有无明显的病变。"

语音时长01:13''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/07/07收听(48724)

大腿内侧筋上涌着疼是怎么回事

"大腿内侧筋上涌着疼痛，比较严重的病变就是比如说大腿内侧软组织肿瘤、内部的肿瘤，或者骨组织肿瘤引起的上涌的疼痛的感觉。还有比较常见的原因就是股骨头坏死，早期表现就是内侧筋上涌着疼痛为主。除了这些情况以外，比较常见的就是感染，感染会引起大腿内侧局部的组织水肿，引起上涌着疼痛的感觉。还有就是筋膜炎，所谓筋膜炎就是慢性的无菌性炎症。所以出现了大腿内侧上涌着疼痛的症状，如果通过卧床休息、局部的理疗、药物治疗，症状没有任何的缓解，那么一定要及时的去医院就诊，完善相关检查，明确原因了以后选择合理的治疗方法。"

语音时长01:13''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/07/13收听(88437)

左大腿内侧筋疼怎么回事

"如果病人出现左大腿内侧筋疼痛的情况，引发的原因有左大腿腹股沟韧带拉伤、淋巴结炎、左侧髋关节退变性骨关节炎和滑膜炎等，如下：一、左大腿腹股沟韧带拉伤，就容易导致左大腿内侧筋疼痛。二、左大腿腹股沟淋巴结炎，也容易出现左大腿内侧筋有疼痛症状。三、左侧髋关节退变性骨关节炎、左侧髋关节滑膜炎，也会导致左大腿内侧筋疼痛。四、左侧股骨头坏死的患者，也容易引起左大腿内侧筋有放射性疼痛。所以在病人出现左大腿内侧筋疼痛情况以后，一定要就诊，查明病因，针对病因治疗，来促进疼痛症状减轻恢复，疼痛明显时要多卧床休息，避免腿部受力活动，以免导致疼痛情况加重，可以应用非甾体类抗炎药物，配合活血通络的药物，来临时缓解症状。"

语音时长01:24''

王富│济南市中西医结合医院

2021/06/09收听(60325)

01:58

无缘无故大腿内侧筋疼是怎么回事

大腿内侧筋痛原因如下所示：

1、首先可能和运动过量、运动姿势不正确有关，如部分竞技...

郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/04/16播放(80672)

大腿内侧筋疼不能抬腿是怎么回事

"大腿内侧的筋疼痛，导致不能抬腿，考虑大腿后侧的股二头肌和蝈绳肌拉伤，导致疼痛引起的不敢抬腿。蝈绳肌的肌腱在大腿内侧，抬腿的时候会导致肌腱，也就是筋拉伸，导致疼痛加剧而不敢抬腿。要想明确是不是大腿后侧肌肉拉伤应根据病史，看近期有没有参加过剧烈的体育运动，有没有搬过重物或者有没有外伤导致大腿后侧的肌肉拉伤。可以趴在床上屈曲小腿，感受大腿后侧是否疼痛，如果同样疼痛，很有可能是大腿后侧的肌肉拉伤。治疗主要以休息为主，大腿的肌肉拉伤一般是2-3个月可以恢复正常。"

语音时长01:23''

郭岳│聊城市人民医院

2019/04/24收听(40896)

跑步后大腿内侧筋疼怎么回事

"对于跑步以后大腿内侧筋痛，首先考虑还是由于在剧烈运动的过程中，对大腿内侧筋有拉伤或者劳损引起的筋痛，这是引起疼痛最为常见的原因。针对于这种情况的治疗方案，首先需要避免再次跑步，尽量减少对局部的刺激，活动太多、太剧烈会加重病人疼痛症状。尽量严格的卧床休息保护，更有利于缓解疼痛症状。再就是对于这样的病人，在48小时以后可以对局部进行热敷，热敷可以用热水袋。另外，可以应用消炎镇痛的药物，临床上常用的扶他林，效果非常不错。一般通过上面这些积极的治疗办法，对跑步以后大腿内侧筋痛慢慢会康复的。"

语音时长01:23''

程斌│济南市中西医结合医院

2019/06/17收听(98599)

大腿内侧有根筋疼是怎么回事

"如果是在大腿内侧有根筋疼，这种情况首先需要排除有没有腰间盘突出压迫坐骨神经，放射到大腿根部引起的疼痛症状，这种情况需要做腰部的CT或磁共振检查明确，如果是腰间盘突出引起的，可以通过腰部的理疗和牵引改善症状，严重的也可以通过微创手术来治疗，比较常用的治疗方法是射频消融或者关节镜的微创手术。出现大腿内侧疼痛的情况，还需要排除一些其他的问题，比如股骨头坏死或者髋关节滑膜炎，都有可能放射到大腿内侧出现筋疼的表现，这种情况也可以做髋关节的磁共振检查明确，然后在医生的指导下进行针对性的治疗。"

语音时长01:09''

孙增新│滕州市中医医院

2019/03/07收听(86660)

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