腰椎间盘突出永远不能打篮球吗

2021-12-27 18:34阅读：

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腰椎间盘突出并不是永远都不能打篮球，腰椎间盘突出这种疾病很常见，属于多发病。腰间盘突出患者如果在发现疾病的时候配合医生积极治疗，绝大多数的患者都可以恢复健康。在医学治疗的经验中这种病只要通过彻底的治疗，绝大部分的患者都可以完全恢复健康。

心态是治疗疾病最重要的，患者确诊后一定要积极乐观，保持充足的信心，治疗后期注意饮食，多加锻炼，如果心理出现了问题或者有些疑问，一定要及时和家人、朋友、医生倾诉，保持积极健康的心态才是最重要的。如果患者出现了此类疾病那么千万不要灰心，相信自己一定可以康复，也一定还能够重新返回篮球场，注意运动前一定要做好热身运动。

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腰椎间盘突出永远不能打篮球吗

"腰椎间盘突出并不是永远都不能打篮球，腰椎间盘突出这种疾病很常见，属于多发病。腰间盘突出患者如果在发现疾病的时候配合医生积极治疗，绝大多数的患者都可以恢复健康。在医学治疗的经验中这种病只要通过彻底的治疗，绝大部分的患者都可以完全恢复健康。心态是治疗疾病最重要的，患者确诊后一定要积极乐观，保持充足的信心，治疗后期注意饮食，多加锻炼，如果心理出现了问题或者有些疑问，一定要及时和家人、朋友、医生倾诉，保持积极健康的心态才是最重要的。如果患者出现了此类疾病那么千万不要灰心，相信自己一定可以康复，也一定还能够重新返回篮球场。"

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刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院

2020/02/20收听(56194)

腰椎间盘突出能打篮球吗

"腰椎间盘突出属于腰椎的退行性改变，主要表现为腰腿痛。腰椎间盘突出一般来说急性期还是避免打篮球。因为篮球运动属于较为剧烈的运动，运动过程中腰部的地方需要较大的力量，经常的篮球运动可能会加重腰椎间盘突出。另外就是平时反复弯腰、久站久坐以及重体力劳动也是需要避免，这些不利于腰椎间盘突出的健康。可以选择游泳、散步或者太极等比较轻柔的运动，那么有助于腰椎间盘突出的健康。腰椎间盘突出可以通过磁共振的检查，准确的判断腰椎间盘突出的程度以及具体的节段。多数情况下可以保守治疗，保守治疗无效的情况下，可以选择手术，比如微创的椎间孔镜下髓核摘除。"

语音时长01:10''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/05/07收听(94321)

腰椎间盘突出了可以打篮球吗

"腰椎间盘突出的患者不建议进行打篮球的运动锻炼，打篮球是属于一种激烈对抗的运动，强度是非常大的，对于腰部的负荷也是非常重的。另外在运动当中也容易造成损伤，从而导致腰部出现伤害。所以无论是从运动量，还是容易出现损伤的情况来看，腰椎间盘突出的患者都不应该打篮球。患者可以适度采取舒缓的功能训练，比如缓慢的游泳，或者在床上进行三点支撑、五点支撑的功能训练。患者可以进行相应的慢走来等锻炼，包括打太极拳，以及五禽戏等等。千万不要进行剧烈的活动，防止出现严重的不良后果，严重的出现急性损伤的时候容易造成截瘫。"

语音时长01:11''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/07/12收听(19033)

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腰椎间盘突出能打篮球吗

腰椎间盘突出，可以适当打篮球，但是要避免极速的弯腰和快速转身等这些动作。腰椎间盘突出是腰椎退行...

张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/04/13播放(99764)

腰椎间盘突出能打篮球吗

"腰椎间盘突出的病人不适合打篮球，在打篮球的过程当中出现腰部的屈曲以及扭转，动作比较大有可能会导致突出的椎间盘进一步的加剧，突出增加之后就会导致后侧的神经根出现受压的情况，会导致神经根出现水肿以及缺血的情况，引起下肢放射痛或者麻木的症状，也有可能出现马鞍区麻木，也就是外生殖器周围出现明显的麻木感，导致大小便异常或者性功能障碍等情况，因此腰椎间盘突出的人不适合进行篮球运动。可以选择比较轻松的运动方式，比如步行或者游泳、卧床位功能锻炼，最好的办法就是趴在床上，四肢上抬用肚子支撑床面，也能取得很好的锻炼腰背肌的效果，将腰背肌力量上升之后，脊柱的稳定性增加能够有效的预防腰椎间盘突出进一步加剧。"

语音时长01:28''

刘继健│济南市中西医结合医院

2020/03/05收听(80289)

腰椎间盘突出了可以打篮球吗

"在病人患有腰椎间盘突出症后，是不可以打篮球。因为打篮球属于剧烈运动，腰部受到外力的刺激比较大，容易伤及腰部的肌肉组织，伤及腰椎部位的纤维环组织，会对髓核的保护、包裹作用减弱，而且容易出现腰椎关节不稳，就会加重病人的临床症状。在病人出现腰椎间盘突出后，需要卧床休息，保持腰椎关节部位稳定，避免受外力刺激。同时可以给予局部理疗、烤电、针刺、艾灸或者用毛巾热敷，选择中医洗药进行熏洗等。这样放松腰椎部位的肌肉组织，能够使病人的临床症状得到减轻。"

语音时长01:07''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/07/15收听(53457)

打篮球腰椎间盘突出的多吗

"就临床病例中来看，没有发现打篮球的患者腰椎间盘突出患病率高，针对于腰椎间盘突出的患者来说，慢性累积性的伤害也就是腰椎的劳损、退变会导致腰椎间盘突出。至于打篮球会不会造成相应的损害，和患者的具体情况有关系，但是并没有发现打篮球的患者比较容易患腰椎间盘突出，这个没有必然的联系。腰椎间盘突出主要是由于急性损伤比较严重，恢复不良或慢性累积性的劳损导致腰椎退变、间盘组织的水分吸收，从而产生弹性下降、负荷能力的下降，从而出现整体的腰椎退变，导致间盘组织的稳定性以及强度下降，从而出现间盘的突出，主要与急性的损伤以及长期慢性累积性的伤害有关。打篮球如果没有造成急性损伤，同时运动也比较适度，锻炼效果也比较好，没有造成腰部的慢性劳损，不会导致患病概率升高的情况发生。"

语音时长01:31''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/05/15收听(66861)

腰椎间盘突出可以打篮球吗

"腰椎间盘突出的患者不可以打篮球篮球，篮球这种运动是属于比较剧烈的体育活动，包括激烈的对抗，经常跑跳、转身、扭腰等等，这些动作都会加重腰部的负荷，产生腰部的损伤。患者的本身已经合并腰椎间盘突出，再加上高负荷、高损伤的运动，就会造成疾病急剧加重，所以腰椎间盘突出的患者是不能打篮球的。可以进行腰部不负重的体育锻炼，包括游泳，在床上或者地上铺垫子，进行腰部的拉伸动作进行舒缓的运动，这些都是可以的。但是剧烈的运动，尤其是对腰部产生负荷比较大。而且腰部剧烈扭转的活动都要禁止，因为这样会加重间盘突出的疾病进展。"

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聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

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李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2021/08/26播放(71203)

腰椎间盘突出以后还能打篮球吗

"在病人患有腰椎间盘突出症后，是不能够继续打篮球的。因为打篮球是一种全身的剧烈运动，会使腰部负荷进一步增加，能够使硬膜囊、神经根受到的刺激和压迫也会加重，病人的临床表现会更加明显。在病人患有腰椎间盘突出症后，正确的做法是应该停止剧烈运动，硬板床平卧。在腰椎部位可以采用支具固定，或者进行骨盆带给予持续性牵引，也可以辅助给予理疗、烤电、按摩、中药熏洗等办法，可以减轻对硬膜囊和神经根的刺激，就可以使临床症状得到减轻。另外，在病人患有这种病症后，不要自行处置、盲目揉搓，以避免进一步加重病情。"

语音时长01:13''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/12/24收听(78964)

打篮球会导致腰椎间盘突出吗

"打篮球不会导致腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘的质量下降，也就是腰椎间盘退变，有了退变作为基础，腰部受到各种急性和慢性损伤才会导致腰椎间盘突出症的产生。在打篮球时虽然腰部会有较多的负重，但都不会使腰椎间盘发生突出。腰椎间盘产生突出是腰椎受到了挤压力量，腰椎间盘受到从前向后的挤压力量导致的，但在打篮球的体育运动中不会产生如此重的压缩力量。"

语音时长01:15''

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

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腰椎间盘突出永远回不去了吗

陈增淦│复旦大学附属中山医院

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打篮球大拇指根部挫伤永远好不了吗

病人在打篮球时出现大拇指根部挫伤，如果病人及时的就诊，得到正确治疗，不会永远治不好，是能够达到治愈的。在治疗上，病人要停止打篮球的运动，不要自行揉搓按摩，可以避免加重局部的受伤程度。在大拇指根部位，要外敷跌打损伤的膏药，可以选择外敷金黄膏、活血止痛膏，同时还要采用支具给予固定，限制大拇指部位的活动，可以有利于局部的出血吸收。或者辅助配合频谱仪烤电、针刺、艾灸等办法，也需要病人口服活血化瘀的药物，可以口服三七粉、大活络丹、丹参片等药物，这种挫伤是能够得到治愈。

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苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/05/07收听(29458)

打篮球对腰椎间盘突出的人有没有影响

"打篮球对腰椎间盘突出的人是有影响的，特别是第一椎间盘突出比较严重，突出比较大，已经有腰部的疼痛、肿胀或者下肢的放射痛，这时再打篮球容易造成疼痛加重。因为本身的肌肉紧张，在打篮球对抗时就容易再次损伤，形成炎症物质渗出以及乳酸堆积。同时打篮球还有一定的身体对抗，容易造成腰部扭伤，而且跑、跳等对椎间盘突出和髓核突出也有影响，容易造成急性突出，加重损伤，所以对腰椎间盘突出来说，打篮球并不是一个很好的运动。一般在疼痛时可以进行直腿抬高、三点支撑、五点支撑，在缓解比较明显时可以进行倒走、拉单杠、游泳，以及太极拳、八段锦，这种比较轻微的有氧活动更好，打篮球强度过大，对腰椎间盘突出的人并不太合适。"

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慢性咽炎是耳鼻喉科中的常见疾病，这种疾病是可以治好的，慢性咽炎主要表现为咽黏膜以及黏膜下淋巴组织的慢性炎症。患者主要以咽干、咽部异物感、反复清嗓子、轻微的咽痛等症状为主，临床治疗主要包括以下几个方面：1、建议患者清淡饮食，保持良好的生活以及饮食习惯，不要吃辛辣、刺激的，不要抽烟、喝酒，避免吸二手烟，避免受凉、感冒等呼吸道的感染。2、药物治疗，可以在医生指导之下含服咽喉咽含片，口服咽喉炎的中成药制剂，常见的有蓝苓口服液、蒲地蓝消炎口服液、甘桔冰梅片、金嗓利咽丸等。3、可以做雾化等相关治疗。

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川崎病要永远复查吗

"如果孩子患有川崎病，出现皮肤黏膜淋巴结的症状，并伴有高热五天以上，尤其是出现冠状动脉的损伤，则要进行终身的随访。因为孩子冠脉损伤会导致冠脉的扩张、冠状动脉瘤的形成，从而有可能导致冠脉破裂，引起出现生命的危险。如果孩子虽然患有川崎病，但是，症状比较轻微，仅仅处于急性期的一些症状，比如发热、淋巴结肿大等，这个时候只需要定期复查3-6个月左右就可以。复查的内容主要包括心脏彩超、凝血功能，如果孩子心脏彩超没有异常，凝血功能也正常，则不需要终身随访。"

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打篮球能长高吗

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陈常云│日照市中医医院

2019/02/21收听(26528)

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