不自主的眨眼频繁主要有几种情况。

1、可能存在倒睫的问题，由于睫毛向内侧翻转，扎着眼球，引起眼部不适，就会不自主的眨眼，代偿不舒服的感觉。

2、可能存在干眼，由于眼泪水分泌过少或者质量不好，导致泪膜在眼表停留时间过短，导致的不适症状，通过眨眼就会使眼泪水分泌多一点，代偿不适的感觉。

3、可能存在过敏，一般过敏性结膜炎会有轻度的痒，会由于不适而代偿性的眨眼睛。

4、可能是用眼过度所导致的疲劳现象，眼睛通常会感觉酸胀、不舒适，也会代偿性的眨眼睛，改善眼睛不舒适的症状。