晚上脚疼可以补钙、使用药物等缓解，具体如下：
1、补钙：晚上发生足部疼痛最多见的原因是缺钙，因为钙离子可以抑制神经肌肉的兴奋性，当缺钙的时候神经肌肉兴奋性会增高，容易引起足部和小腿的痉挛性疼痛，所以经常会发生夜间抽筋。医院进行血钙检测，如果明确有血钙降低，一定要积极补钙，可以输入葡萄糖酸钙注射液来快速纠正血钙，同时平时也要多吃高钙食物，比如高钙牛奶、乳制品来促进钙离子提升。
2、塞来昔布、美洛昔康药物：如果考虑是足底筋膜炎，特别是在白天大量行走的时候，会引起足底筋膜的损伤和炎症，表现为晚上疼痛比较明显，出现这种情况要避免过多的负重行走，每天泡脚半小时，可以常规使用塞来昔布、美洛昔康等抗炎药物来缓解疼痛，消除炎症。
