肩部出现肌肉劳损，可以贴两类膏药：

一、市面上常见的普通膏药，比如活血止痛膏、万通筋骨康贴、伤痛舒，都能够有效起到活血化瘀、消肿止痛的作用，减轻劳损所产生的炎症以及其他的代谢产物刺激，症状能够有所缓解。

二、磁疗贴，磁疗贴贴上之后能够在局部产热，肌肉组织变得放松，血液循环也会加速，起到增加代谢的作用，炎症对末梢神经刺激减轻之后，症状也能有所缓解。但是肩部出现肌肉劳损之后，选择让肩部的肌肉放松、休息、保暖是最好的治疗方法。