怀孕了可以吃杏吗

2021-12-27 18:35阅读:

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正常情况下孕妇在怀孕期间可以少量的吃杏,主要是因为以下几点因素:

1、杏味道酸甜,有助于增加孕妇的食欲,对孕妇在怀孕期间出现的恶心、呕吐等症状,也有一定的缓解作用;

2、杏中含有胎儿生长发育所需要的营养物质,比如钙元素、蛋白质、维生素等;

3、具有润肠通便的作用,对于在孕期出现便秘症状时也有很好的缓解作用。

孕妇在怀孕期间一定要注意不可以多吃杏,因为性属于热性水果,如果大量吃杏有可能会导致孕妇出现口干舌燥、牙龈肿痛、便秘等上火症状。如果孕妇在怀孕期间出现胃部反酸、有烧灼感等症状,最好也不要吃杏,否则会加重胃部不适的症状。

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