男性老是干呕可能与饮食过于油腻以及不良生活习惯这两种非疾病因素有关，也可能与消化不良、慢性咽炎、反流性食管炎、慢性胃炎等疾病因素有关，需要及时治疗。

一、非疾病因素：

1、饮食过于油腻：如果男性经常进食过于油腻的食物，例如肥肉、炸鸡等，就可能会导致自身出现厌油心理，从而出现干呕、反胃的症状，需要调整自身饮食，多吃一些蔬菜水果，例如苹果、香蕉、菠菜、白菜等，少吃油腻食品；

2、不良生活习惯：不少男性在平时比较喜欢抽烟、喝酒，烟酒中的刺激性物质会对咽喉部位黏膜产生刺激，从而导致局部敏感性增加，更容易出现咳嗽、干呕等症状。对此需要改正不良生活习惯，减少抽烟、喝酒的次数。

二、疾病因素：

1、消化不良：如果暴饮暴食，或是吃难以消化的食物，这些因素会导致消化不良的现象，男性出现消化不良时不仅会出现食欲不振，同时也会伴有恶心、呕吐的表现，此时可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等促进消化；

2、慢性咽炎：长时间用嗓、喝水过少等原因可能会出现此疾病，慢性咽炎的患者由于咽喉黏膜受到了刺激，所以会出现这种现象，还会伴随咽干、咽痒，可以在医生指导下使用西瓜霜润喉片、清喉利咽颗粒等进行治疗；

3、反流性食管炎：主要与遗传因素、局部结构异常等原因有关，当腹内压增加或改变体位时，就可能会导致胃内容物流入食管，从而出现这种现象，还会出现局部烧灼感，对此可以遵医嘱使用泮托拉唑钠肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗疾病；

4、慢性胃炎：可能与长时间喝酒、饮食不节制等多种原因有关，慢性胃炎不仅会出现胃部不适感，同时也会影响到胃对食物的消化，当食物不能及时排出，对胃壁造成刺激时也会因此出现干呕，还会出现腹痛、腹胀、嗳气等症状。此时可以在医生指导下使用西咪替丁片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。

除了上述几种原因，如果患者存在胆囊炎、病毒性肝炎等，也可能会出现类似的症状。如果出现时间比较久，可以及时到医院的消化内科就诊，在医生的帮助下进行治疗。日常生活中还应注意饮食清淡，多休息，避免过度劳累等。