在月经期间出现乳房胀痛,是由于体内的激素水平发生了改变,可能会存在乳房胀痛的情况发生。可以进行自我按摩,例如顺时针按摩三圈,逆时针按摩三圈,共计时间为15分钟,一天可以进行1-2次;同时也可以进行局部的湿热敷,用温开水45℃的水,进行局部的湿敷,一次时间为15-20分钟,一天可以1次,进行缓解,一般这样的胀痛可能在月经结束之后就会慢慢的消退。
但是如果在月经结束,还会存在这样的情况,尽可能去医院挂号乳腺科进行乳腺彩超的检查,判断有没有乳腺增生的几率发生。因为有乳腺的增生,血管增粗,可能就会导致乳房胀痛的情况发生。