延长寿命的食物-有来医生

闫雅更
主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院

营养科

延长寿命的食物

2021-12-31 17:26阅读：

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What，吃零食有助于延长寿命？还曾经上过热搜？这是怎么回事？难道零食从此翻身做主食，实现零食自由小意思？

桥豆麻袋，先别着急开心，也别急着跟妈妈对峙、反抗！就算你迫不及待要为你的零食们（辣条、薯片、炸鸡、汉堡等）平反冤情，也得先搞清楚“此零食”是否是“彼零食”，对吧，不然盲目反抗，小心double受伤！

妈，专家说吃零食有助延长寿命！_01.jpg 妈，专家说吃零食有助延长寿命！_02.jpg 妈，专家说吃零食有助延长寿命！_03.jpg 妈，专家说吃零食有助延长寿命！_04.jpg

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17个延长寿命的有趣方法！

　　 1、追求更好的物质生活众所周知，只有拥有充足的物质财富，才能享受到营养饮食、良好的医疗条件以及丰富的业余生活。英国学者研究发现，富人体内DHEA-S激素...

朱斌│中山大学附属第一医院

2017/10/10阅读(75318)

01:51

索坦延长多久寿命

索坦属于靶向抗肿瘤药物，商品名为舒尼替尼，主要用于晚期肾癌的靶向治疗。目前有研究显示应用索坦治...

李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院

2021/06/27播放(57064)

胆管癌引流之后怎么样才能延长寿命

"患者胆管引流之后，想要延长生命，主要治疗措施如下：1、手术切除：胆管癌如果引起黄疸，在黄疸指数比较高的情况下，不建议马上手术，因为很容易增加手术的风险，胆红素升高的时候，包括凝血功能、各个脏器的功能都有所减弱，增加手术风险，所以要及时的引流，当引流胆汁引流后黄疸消退，这种情况就可以考虑进行手术切除。2、辅助治疗：手术切除达到根治切除的目的，能够明显延长生存时间。但如果针对一些中晚期患者，没有办法进行手术切除，胆管引流后，只能够继续考虑给予化疗、放疗、靶向免疫治疗等，如果这些治疗敏感，就能够适当的延长生存时间，但如果治疗不敏感，相应延长寿命的能力也会下降，所以最主要的还是看是否是早期发现。"

语音时长01:18''

孟泽武│福建医科大学附属协和医院

2021/07/11收听(38403)

01:51

胆管癌引流之后怎么样才能延长寿命

胆管癌引流即胆管癌患者进行胆道引流，主要是通过积极的支持治疗以及必要的抗肿瘤治疗方法，达到延长...

王东│北京大学人民医院

2021/09/26播放(85121)

保护好颈椎可以延长寿命10年！

所有针灸治疗颈椎病的患者都会问我同一个问题：经过治疗后能够保持多久?都是这么回答的：那就看你自己了。比如：我给你换个新的颈椎，你不好好爱护，一样会发病。那么怎...

王立民│深圳市蛇口人民医院

2017/04/20阅读(34841)

胰腺癌吃中药能延长寿命吗

胰腺癌的患者发现时多属于晚期，失去手术的机会，放化疗又不敏感，患者很多不能耐受。在临床中会选择给予患者中药口服的方式来减轻患者的痛苦，胰腺癌患者常出现的症状表现与古代张仲景的伤寒论中厥阴病篇乌梅丸的症状有很大的相似之处，临床中用乌梅丸治疗了很多例胰腺癌，在改善患者的症状方面多数7付就可以见效，在肿瘤的控制方面也有很好的效果，临床中有一部分患者在通过服用中药以后能够延长生存期。近4、5年又发现针刺治疗在肿瘤的治疗中有很大的作用，临床中用针刺联合中药口服，给患者治疗。很多患者在服用中药，经过针刺治疗调理以后，生活质量都有很大的提高。

语音时长01:13''

徐林│北京中医药大学第三附属医院

2018/05/31收听(76928)

01:14

放疗可以延长鼻咽癌患者寿命吗

放射线治疗是治疗鼻咽癌非常重要的一种治疗手段。早期鼻咽癌通过放疗即可达到根治效果；中晚期鼻咽癌...

黄叶才│四川省肿瘤医院

2018/06/13播放(59123)

药物治疗可以延长艾滋病寿命吗

"如果艾滋病感染在病毒感染初期就开始规律服药治疗，寿命肯定可以得到极大的延长。最理想的状态是感染者终身处于艾滋病无症状期，不会进入发病期，能够活到正常人的预期寿命，约七十五岁左右，但只是最理想的状态。在治疗过程中会受因素影响，导致不能达到以上状态，如药物副反应过于严重，导致患者不能耐受放弃服药，或国家提供的免费药物均已耐药，而患者又无力负担自费药物使治疗中断，以上因素都会影响治疗效果。感染艾滋病病毒后，如果感染者不进行任何治疗或干预措施，按病变自然进程发展，潜伏期时间从几个月到20年不等，平均为8-9年。随后感染者进入发病期，持续的时间较短，平均1-1.5年左右。综上所述，感染艾滋病后如不治疗，寿命平均大概约10年，但不同个体之间有明显的个体差异，不可一概而论。"

语音时长01:28''

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/07/10收听(15312)

01:37

显微根管治疗后如何延长牙齿寿命

显微根管治疗后的牙齿使用寿命问题。显微根管能够达到一定的微创作用，能够尽可能保存自己的牙体组织...

吴桂堂│徐州市口腔医院

2019/07/04播放(78088)

癌症介入治疗能延长多久寿命

"癌症是很严重的恶性肿瘤，癌症病人经过介入治疗，一般可以延长1-3年的寿命。癌症主要的治疗方法是手术治疗、微波消融治疗、介入治疗、化疗、放疗、靶向药物治疗、生物治疗、免疫治疗、PD-1治疗，只要能控制肿瘤的生长、发展和扩散，病人就可以带瘤生存，延长寿命。病人就可以减轻症状，提高生存的质量。早期的癌症病人如果能够早发现、早诊断、早治疗，大部分通过根治性手术切除，一般可以治愈。"

语音时长01:11''

崔双林│中山大学附属肿瘤医院

2020/05/21收听(13463)

艾滋病治疗原则主要是延长寿命吗

"目前针对艾滋病的治疗，主要是延长寿命，虽然艾滋病是一种不可以治愈的疾病，但是如果发现的早并进行及时、规范的治疗，艾滋病患者的寿命可以接近于正常人群。但是艾滋病患者如果无法耐受药物，或者是不能按时服药，感染者的免疫功能缺陷会进一步加重，加快进展到艾滋病期的进程，将会导致严重的并发症，最终可以导致死亡。目前在全世界范围内仍然缺乏根治HIV感染的有效药物，现阶段治疗的目标是最大限度和持久的抑制患者体内的病毒复制，使患者获得免疫功能重建并维持免疫功能，同时降低HIV感染与非艾滋病相关疾病的发病率和死亡率，艾滋病的治疗强调综合治疗。"

语音时长01:09''

王雅晶│哈尔滨市传染病医院

2021/07/05收听(65727)

心脏支架手术后可以延长寿命吗

接受心脏支架手术的患者都是严重的冠心病患者，冠状动脉出现严重的狭窄影响心肌的供血导致心肌缺血，时常出现心绞痛症状。心脏支架手术可以缓解心脏缺血，手术本身可以延长患者的寿命。但是患者本身是冠心病患者，大血管出现严重的狭窄，心肌的微循环一定受到了影响。因此如果需要改善这种状况一定要遵从医生的医嘱。长期的服用药物，药物包括阿司匹林、他汀类药物，这两种药物可以延缓动脉粥样硬化的进展，改善患者的临床症状。一定要在医生的指导下坚持口服药物，才能够最大程度上延长患者的寿命，不仅如此还要做到生活方式的调整，用积极乐观的生活去面对每天的日子。

语音时长01:24''

朱航│中国人民解放军总医院

2020/03/23收听(92276)

心脏支架手术后寿命一般可以延长几年

关于心脏支架手术后寿命可以延长几年需要具体情况具体分析，因为植入支架分为以下几种情况。1、冠心病、心绞痛的患者，是在体检或者住院的时候发现了冠状动脉重度狭窄，从而考虑行冠状动脉支架植入术，术后效果非常好，寿命和正常人是一样的。2、急性心肌梗死的患者，患者一旦犯病如果做急诊的冠脉支架植入术后，由于急诊干预之后心肌细胞坏死的比较少，做完支架之后寿命也可以接近正常人。还有一种情况就是急性心肌梗死之后，超过了冠脉支架植入术的时间，需要择期手术，择期手术心肌就会有大量细胞坏死，即使植入冠脉支架之后坏死细胞也不能恢复到正常。这样的患者很容易发展为心力衰竭的症状，这种情况的患者寿命可能要比其他做完支架术后的病人状态要差一些，但是一般生存率达到5-6年是没有问题的。

语音时长01:40''

何美娇│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/09/30收听(45616)

养狗“可能会延长寿命”，养“单身狗”不会

　　养狗“可能会延长寿命”，养“单身狗”不会　　狗可能是心脏最好的朋友，两项研究表明，养狗的人比不养狗的人寿命更长。可能的有益效果（被认为是增加体育锻炼和社会...

孟泽武│福建医科大学附属协和医院

2020/08/19阅读(3550)

肝癌用索拉非尼可以延长多久寿命

"索拉非尼是临床当中治疗肝癌的靶向药，应用索拉菲尼能够延长该患者的生存时间，中位数在6-9个月左右。但是这个药物也有一样定的副作用和耐药性，可能会造成肝脏功能的损害，患者会出现乏力、贫血，甚至出现严重的消化道穿孔的可能性。在应用索拉菲尼治疗肝癌时，一定要在医生的指导下选取合适的治疗方案，要想延长肝癌患者的生存期，也要联合其他放疗、化疗的方案，进一步提高患者的生存时间问题。肝癌患者治疗效果如果比较理想时，也要注意定期复查肝脏功能以及肝脏的CT彩超等，防止发生转移和复发。"

语音时长01:19''

李常月│七台河市人民医院

2020/02/11收听(37878)

阴茎延长手术能延长多长

"阴茎勃起长度小于10cm，不能满足女方性要求，可以做阴茎延长术。在腹壁阴茎交界处取倒V形切口，去除皮下脂肪，离断部分阴茎海绵体和耻骨之间悬韧带，松解固定在耻骨下的阴茎，向前、向下延伸2-3cm，甚至更长，勃起后阴茎长度变长，可延长3-5cm，缺点是勃起的阴茎不稳定。手术中在剪断阴茎耻骨悬韧带时，不要损伤耻骨后静脉丛，否则出现出血不止，只能压迫止血。术中严格无菌操作，术后一定要予抗感染治疗，防止感染，切口感染可以造成严重的身心伤害。"

语音时长01:19''

邱实│北部战区总医院

2020/08/25收听(90919)

01:49

阴茎延长术能延长多少厘米

阴茎延长术，是根据阴茎自身发育的情况选择的手术，通常手术可以延长阴茎2-4cm。手术方式是将隐...

张祥生│河南省人民医院

2021/10/12播放(89366)

如何延长射精

男性从性生活开始到射精的时间，只要超过5分钟就是正常的。想要延长射精的时间，要降低龟头的敏感度。可以每天在龟头上涂抹达克罗宁软膏、利多卡因凝胶持续的治疗1-2个月，就能有效的降低龟头敏感度，延长性生活时间，也可以口服舍曲林片、必利劲片这样的药物也有助于降低龟头敏感度。同时，还需要增加自身的雄激素水平，补肾益气治疗，也能够延长射精时间。可以选择的药物主要是十一酸睾酮胶囊、金匮肾气丸、五子衍宗丸，持续的口服治疗4-8周，能够有效延长射精的时间，提高性生活的质量。

语音时长01:07''

张骁│杭州市中医院

2019/12/12收听(15646)

怎么才能延长射精

"延长射精，可以采取以下几种方法：第一、考虑是否有肾虚的情况，肾虚会引起阳痿或者早泄，可以服用壮阳补肾的药物来进行调理，比如服用六味地黄丸，然后要多注意休息，不要过度劳累，要保证充足的睡眠、放松心情。第二、要养成良好的生活习惯，避免出现有手淫的现象，性生活的次数也不要太过频繁，多做户外运动，增强自身的免疫力。正常情况下性生活的时间在15分钟左右，如果低于三分钟，可能就出现了性功能障碍的现象。第三、是否有包皮过长的现象，包皮过长可以通过手术来进行治疗。因此，一旦出现射精异常，要及时去做相关检查，然后再做针对性的治疗。"

语音时长01:24''

曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2020/04/29收听(60801)

如何延长月经周期

"女性因为病情治疗的需要或因某些事情需要延长月经周期，可以在月经周期的后半周期开始口服短效避孕药，比如可以给予优思明或优思悦口服，每日1次，连续服用至需要来月经开始停药；也可以给予孕激素口服，比如可以给予地屈孕酮片，每次10mg，每日2次，连续服用直需要来月经开始停药。女性延长月经不能经常出现这种情况，每个女性都有自己的固定月经周期，如果经常出现延长月经的情况，可能会造成内分泌紊乱，出现月经不调等等情况。如果是某些事情可以偶尔使用调整月经周期的药物，但是禁忌经常使用。"

语音时长01:16''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2019/09/25收听(97027)

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