第一次通常指第一次同房,需要注意做好事前准备、事后准备。同房是生殖繁衍的本能,初次进行时由于缺乏经验,需要做好准备工作。
一、事前准备:
1、心理准备:进行生活前需要做好心理建设,了解相关知识,避免过于紧张、慌张,以至于出现不好的性生活体验。
2、避孕措施:如果没有备孕计划,初次同房前需要做好避孕措施,通常可以选择佩戴避孕套。
3、做好清洁:为了有一次良好的同房体验,同房前需要注意清洁身体,保持皮肤清洁,有利于减少发生感染的概率。
二、事后准备:
性生活后,可能会将部分细菌、真菌等病原体留于阴道、阴茎或者外阴处,建议事后及时用温水清洁,可降低发生炎症等其他疾病的风险。
此外,同房后由于缺乏经验,或者动作粗暴,可能会有少量出血,注意清洁,避免再次同房即可。如果出血量比较大,或者持续时间比较长,建议及时到医院妇产科就诊,通过白带检查、内窥镜等检查查看原因,并及时进行治疗。