在生活当中，如果患者吃东西的时候觉得有东西卡住了，首先可以观察一会，因为很有可能患者在吃了坚硬的食物之后，把咽喉部的黏膜或者是食道的黏膜划伤，患者的异物感会觉得特别明显，但实际上并没有东西卡住。正常来说，咽喉部的黏膜恢复很快，观察一会如果异物感消失、疼痛感消失，说明没有太大的问题。但是如果患者持续有异物感、疼痛特别明显，最好到医院详细的检查。
如果食物卡的位置比较浅，那么可以通过到耳鼻喉科用异物钳直接取出即可，但是如果异物卡的位置比较深，一般需要通过胃镜或者食道镜才能取出。
患者平时应该养成良好的饮食习惯，进食的时候一定要注意细嚼慢咽。
