卵巢功能减退的患者如何提高卵巢功能

2022-02-14 19:36阅读：

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卵巢功能减退患者提高卵巢功能，注意事项如下：

1、规律作息：避免熬夜，避免造成卵巢内卵泡消耗加速；

2、保证充足营养：增加高蛋白食物摄入，包括鸡蛋、牛奶、豆浆、鱼类、虾、鸡肉及绿色蔬菜、水果，饮食应全面丰富；

3、适当运动：可使人体保持年轻状态，亦可减轻胰岛素抵抗；

4、保持规律性生活：使生殖器官得到充分血流，防止卵泡萎缩减少；

5、保持乐观心态：精神压力过大可能导致卵巢早衰。

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卵巢功能减退的患者如何提高卵巢功能

卵巢功能减退患者提高卵巢功能，注意事项如下：

1、规律作息：避免熬夜，避免造成卵巢...

杜惠│上海长海医院

2018/09/03播放(93448)

卵巢功能减退的患者如何提高卵巢功能

"卵巢功能减退的患者多数是由于卵巢内卵泡耗竭，或者由于外界因素，比如放疗或者化疗对卵巢功能造成一定影响，而引起卵巢功能的下降，甚至衰竭这种情况。目前的治疗多数是选用激素替代治疗，而没法通过药物来改善卵巢内卵泡发育，使卵泡再生，因此治疗最有效的办法就是激素替代治疗。辅助中药来改善由于体内雌孕激素水平下降而引起一系列的证候，比如月经的改变、潮热、盗汗、失眠以及泌尿生殖道的症状。所以卵巢功能减退的患者只能通过药物，来改善由于卵巢功能下降所引起的临床症状，不能改善卵巢内的卵泡，使卵泡再生，提高卵巢的功能，这是一种不可逆的一种疾病，也就是说这是女性生殖系统正常的衰老过程。"

语音时长01:20''

王爱喜│郑州市妇幼保健院

2021/05/06收听(98711)

如何提高卵巢功能

"提高卵巢功能的方法如下：1、先要治疗引起卵巢功能低下的原发疾病，如甲状腺功能低下、甲亢,糖尿病、子宫内膜异位症等，要进行积极的治疗。2、在医生的指导下应用药物治疗，可以使用克龄蒙、芬吗通等雌孕激素，来提高女性的卵巢功能。还可以选用中药，如坤泰胶囊等，来提高女性的卵巢功能。3、要有规律的作息，避免熬夜，而造成卵巢内卵泡消耗加速。4、要有充足的营养饮食，加强高蛋白食物的摄入，包括鸡蛋、牛奶、豆浆、鱼、虾、蟹类，以及鸡肉、绿色蔬菜、绿色水果、坚果，营养应全面丰富，含丰富的维生素C、维生素E等。5、要进行适当的运动，肥胖者要减轻体重，要保持乐观的心态，精神压力过大也可能会导致卵巢早衰。"

语音时长01:23''

池波│哈尔滨市第一医院

2021/04/02收听(46422)

如何提高卵巢功能

"想要提高卵巢功能，首先要积极治疗，导致卵巢功能低下的原发疾病。引起卵巢功能低下的病情比较复杂，有可能是甲状腺功能亢进，也有可能是糖尿病或子宫内膜移位症引起。卵巢恶性肿瘤也会影响到卵巢的正常功能，会导致卵巢功能低下，需要先治疗原发性疾病，这样才可以有效改善卵巢功能低下的情况。要坚持锻炼，保持好的心情，能够有效改善卵巢功能低下，避免外界不良因素的影响，调节紧张压抑的情绪，好的心态能够增强机体的素质，降低患病的风险。每天要坚持体育锻炼，适当的选用一些适合自己的体育锻炼项目，坚持锻炼也是可以起到保健卵巢的作用。"

语音时长01:31''

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2018/08/01收听(70072)

怎么提高卵巢功能

"提高女性卵巢功能可以从以下几个方面进行：第一、药物治疗，患者可以使用克龄蒙、芬吗通等雌孕激素来提高女性的卵巢功能，需要连续使用3-6个月，观察效果，如果效果好且没有明显的副作用，可以使用1-2年甚至更长的时间，此外患者还可以选择使用坤泰胶囊、胎盘粉、鹿胎膏等补肾益气、养阴活血的中药来提高女性的卵巢功能。第二、女性可以服用大豆异黄酮、蜂蜜、DHEA等，这些保健品只能辅助治疗，不能起到治疗卵巢功能减退的主要作用。第三、改善生活习惯，少吃油炸食物，多吃水果、蔬菜，锻炼身体，不熬夜，良好的生活习惯对于提高卵巢功能有非常重要的作用。第四、使用针灸、雷火灸等穴位刺激来保健卵巢，也可以使用推拿技术来提高卵巢功能。"

语音时长01:10''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/11/03收听(96501)

01:27

如何提高卵巢功能

目前

熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院

2021/09/10播放(77392)

如何提高卵巢功能

"提高女性卵巢功能先要积极治疗原发疾病，常见疾病有甲状腺功能亢进、糖尿病、子宫内膜异位症等，原发病治疗后卵巢功能会恢复到正常状态，也考虑是否由于卵巢恶性肿瘤所引起，可以通过定期检查卵巢功能形态预防疾病的发生。除此之外，要避免不良因素的影响，例如压抑的情绪、长时间紧张、生气等，通过调节紧张压抑，用良好的心态面对生活，有利于增强机体的素质，能够有效降低卵巢患病的风险。在饮食上要多吃蛋白质以及含有维生素丰富的食物，对于提高卵巢功能有重要的作用，最后生活中要加强运动，积极进行体育锻炼，降低患病风险。"

语音时长01:11''

周曙光│安徽省妇幼保健院

2021/01/25收听(80602)

卵巢功能减退怎么治疗

"卵巢功能减退女性中比较常见，常常是在40岁以前卵巢储备卵泡的耗竭，合成和分泌雌孕激素的能力降低，引起月经稀发、不孕不育、提前进入更年期等情况。卵巢功能减退要结合临床症状以及性激素六项的检查来做综合的判断和治疗，一旦确定卵巢功能减退，可以通过药物、食物和日常的生活行为规范来做综合的治疗，具体如下：1、常用的药物包括坤泰丸、辅酶Q10、叶酸、维生素E，这些药物能够改善卵巢的功能，必要的时候可以给予外源性的雌激素治疗，促进卵巢以及其他体内激素的合成。2、在食疗方面建议多吃优质的蛋白，多吃豆制品，特别是黄豆和黑豆。因为黄豆和黑豆中含有丰富的大豆异黄酮，是天然的雌激素，对于改善卵巢功能减退的症状，有很好的食物疗效。3、在日常生活行为中要注意良好的起居习惯，保证充足的睡眠和良好的睡眠周期，适当的锻炼身体，心情愉悦。通过综合的治疗可以缓解和治疗卵巢功能减退的症状。"

语音时长02:12''

王少为│北京医院

2020/05/30收听(65486)

卵巢功能减退的原因

"卵巢功能减退指有过自然月经周期的女性，在45岁以前卵巢萎缩性月经量减少、经期缩短、月经周期延长，直至连续闭经，可能是感染、医源性卵巢早衰、特发性卵巢早衰和免疫因子的原因，卵巢功能下降有以下几种原因：1、压力过大，长期精神压力过大，影响正常的卵巢内分泌功能，久而久之导致卵巢功能失调。2、缺乏营养，如果女性不注意饮食，长期偏食会导致缺乏重要的营养物质，可能会影响卵巢正常运作，导致卵巢功能障碍。3、先天性卵巢疾病，如卵巢无或未成熟的卵巢，影响卵巢功能和卵巢功能发展，引起卵巢功能失调。4、炎症，患有生殖官炎症不积极治疗，炎症上行感染影响卵巢激素分泌，破坏卵巢功能，导致卵巢功能下降。5、过度减肥，雌激素和身体的脂肪作为原料。如果是女性美容和减肥过度，脂肪会急剧下降，缺乏雌激素分泌，从而诱发卵巢功能障碍。6、坏习惯，抽烟、喝酒、长时间熬夜及吃辛辣、刺激食物等不良习惯，干扰内分泌系统正常运转，从而导致月经异常、卵巢功能紊乱。"

语音时长01:43''

孟晓燕│郑州人民医院

2020/07/29收听(21154)

卵巢功能减退怎么办

引起卵巢功能早衰的原因较多，第一、血液中卵泡生成素和黄体生成素过高，返回性的抑制卵巢产生雌二醇和孕酮，这种情况称为卵巢功能早衰。第二、血液中睾酮升高。睾酮升高可中和血液中雌二醇，使雌二醇减少，影响卵泡发育成熟和排卵。第三、卵巢正常功能抑制，使卵巢功能下降。目前治疗卵巢早衰的方法有很多，比如免疫治疗、激素治疗、手术治疗等，一般需要去医院做相关的检查，以明确诊断，再针对性的对症治疗。目前常考虑用性激素的药物来进行对症治疗，如克龄蒙、达英-35，还有孕激素的药物、黄体酮或孕酮片等性激素的药物来进行对症治疗。需要根据不同的具体情况，针对性的对症处理。平时要多补充优质蛋白质之类的食物，饮食全面、多样化，避免偏食和挑食，加强体育锻炼，避免劳累、熬夜，有助于卵巢功能的恢复。

语音时长01:38''

王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院

2018/05/24收听(217)

01:41

卵巢功能减退特征

临床比较多见的是多囊卵巢，患者的发病率很高，但卵巢功能减退患者也比较常见，其与多囊卵巢患者存在...

陈莉│东部战区总医院

2020/09/22播放(76934)

卵巢功能减退怎么治

"卵巢功能减退可以使用雌激素或者孕激素进行补充治疗，也可以使用一些天然雌激素较高的食物，比如豆类、木瓜、葛根粉等，也可以通过加强体育运动、保持身心愉悦状态，定期到医院进行相关检查。 一般进入围绝经期，可能出现卵巢功能减退的现象，而过早的卵巢功能减退会出现卵巢早衰的现象，一般通过检查性激素全套就可以对激素水平有所判断。如果出现持续性无排卵或者卵巢早衰，有些是由于先天性性腺发育不良，或者内分泌系统疾病也会导致卵巢功能的病变，引起月经紊乱或者不孕，出现排卵障碍等。"

语音时长01:31''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/06/17收听(83572)

卵巢功能减退的症状

"卵巢功能减退症状主要有：1、月经不调。卵巢功能减退会表现出内分泌出现异常的症状，产生的卵子质量不佳，甚至可能不排卵，月经不规律，容易贫血，还可能会闭经。2、心脑血管病变也有可能是卵巢功能减退的症状。血清雌激素分泌减少，身体的血压和血脂不稳定。3、如患有甲状腺疾病，很可能是卵巢衰退表现出来。雌性激素分泌出现不均衡，卵巢和身体的各个器官衰退，容易诱发各种甲状腺疾病。4、衰老加速。卵巢功能差，还表现为衰老加速，皮肤粗糙、无光泽、皱纹增多，日晒后容易有色素沉淀。皮肤免疫力差，经常有皮肤炎症，受天气或者饮食、环境影响大，容易过敏、泛红。"

语音时长01:15''

王志欣│哈尔滨市第一医院

2020/03/04收听(87495)

卵巢功能减退的症状

"卵巢功能减退的症状具体如下：1、月经改变，从卵巢储备功能减退到功能衰竭，患者经历数年不等的过渡期，可先后出现月经频发或稀发，经量减少、闭经。2、雌激素水平低下的表现，原发性闭经患者表现为女性第二性征不发育或发育差，继发性闭经患者可有潮热出汗、生殖道干涩、性欲减退、骨质疏松、情绪和认知功能改变、心血管症状等，不孕不育，生育力显著下降。在卵巢储备减退的初期，由于偶发排卵仍有5%左右的自然妊娠可能，但自然流产和胎儿染色体异常的风险是增加的。"

语音时长01:06''

葛静│北部战区总医院

2020/09/08收听(46876)

卵巢功能减退有什么症状

"卵巢功能减退最主要的表现是月经的异常，这也是首先出现的表现，可能有月经周期的缩短，这往往是卵巢功能开始减退的首要症状。后期可能会有月经周期的不规律，逐渐过渡到闭经，在这个过程中还会因为雌激素水平降低，而出现更年期症状，比如潮热、盗汗、睡眠不佳、脾气暴躁等，以上是卵巢功能开始减退的一些表现。如果有以上症状，最好直接到医院抽血查性激素，来了解卵巢的功能。一般卵巢功能确实没有办法逆转，也就是如果功能不好，没有办法逆转，但是可以用激素替代来缓解由于卵巢功能不好带来的生理、心理上的症状，从而帮助过渡到正常的围绝经期，并缓解身体的不适症状。"

语音时长01:36''

种轶文│北京大学第三医院

2021/08/06收听(96958)

卵巢功能减退的症状

"卵巢功能减退的症状，性腺未发育者原发闭经，性腺发育不全者初潮延迟，或者是月经不规则，性腺发育继发不孕，数年后月经逐渐稀少，直至闭经。有排卵者，典型的POF，有潮热、性腺功能减退，表现为盗汗、便秘、脱发、干燥、性欲降低、甲状腺功能低下、泌尿系感染、体重增加、焦虑等。还有多囊卵巢综合征的发生，临床上有月经异常、不孕、多毛、肥胖等症状。诊断要结合临床的综合表现，如果是长期不排卵，男性激素过高，一般是要检查超声，并排除其他的疾病。"

语音时长01:23''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/07/27收听(44467)

卵巢功能减退怎么治疗

女性出现卵巢功能减退时，可以选择的治疗方法如下：第一、可以选择中药治疗，从中医的角度讲，女性的生命全周期以及月经，要与女性的肾气充盛有关，与女性的肝脾关系密切。出现卵巢功能减退的患者，中医治疗主要以补肾健脾或者补肾疏肝为主，在临床中可以选择归脾丸、柴胡疏肝散、左归丸、右归丸、金匮肾气丸、鹿胎膏等中药进行治疗。第二、可以选择针灸进行治疗，针灸治疗卵巢功能减退效果非常好，需要坚持每天进行针刺，根据女性月经期、排卵期黄体期等不同时期选择不同穴位进行刺激，治疗三个周期就能达到很好的效果。第三、选择西药治疗，卵巢功能减退主要是激素类的药物，如补佳乐和黄体酮、克龄蒙、芬吗通等，主要是通过补充雌孕激素，模拟人工周期进行调理。

语音时长01:30''

桑敏│黄冈市中心医院

2019/10/28收听(83410)

卵巢功能减退怎么治

"卵巢功能减退包括生理性卵巢功能减退，及病理性卵巢功能减退，生理性卵巢功能减退是指女性进入更年期后，随着卵巢内卵泡的消失、萎缩，卵巢的内分泌功能减退而引起，不需要进行治疗。如果更年期症状严重，影响了患者正常的生活和工作，需要服用雌激素进行替代治疗。病理性卵巢功能减退是指患者在40岁之前，出现的卵巢功能减退，主要表现为月经失调、潮热、盗汗、烦躁、易怒的更年期症状。早期发现，可以在医生的指导下，规律的服用短效避孕药进行替代治疗，坚持用药半年左右，可能使卵巢功能改善。也可以坚持每天按摩三阴交、足三里等穴位，远离烟、酒刺激，按时休息，放松心情。"

语音时长01:34''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2019/08/23收听(58543)

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卵巢功能减退一般在什么年龄

女性卵巢功能有生理性下降过程，一般35-37岁女性生育年龄会出现拐点，医学上将38岁以上的女性...

秦莹莹│山东大学附属生殖医院

2021/02/01播放(58280)

提高卵巢功能的食物

"提高卵巢功能的食物有很多，卵巢功能降低可能是由于雌激素缺乏引起。可以多吃含有雌激素多的食物，比如豆腐、豆浆、黑豆、蜂蜜、蜂王浆、花生酱等，这些食物中含有植物性雌激素，对改善体内雌激素缺乏有一定作用，可以提高卵巢功能。还需要多吃含维生素C、维生素E多的食物，如猕猴桃、草莓、柚子、桔子、核桃、栗子、松子等，吃这些食物可以补充维生素，有利于提高身体抵抗力，还可以促进身体修复能力，降低卵巢癌等情况的发生。另外，多吃含叶酸多的食物也可以改善卵巢功能，如西红柿、胡萝卜等。平时还需要定期进行妇科检查，包括妇科超声检查，有助于排除有卵巢囊肿的情况。"

语音时长01:16''

刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/05/09收听(39108)

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