不热但是出汗，考虑多与以下因素有关：

一、身体虚弱，身虚体弱的人在不热的情况下稍微活动也会导致出汗，甚至是大汗淋淋，建议在中医指导下服用中成药物进行调理，饮食上也多食用滋补的食物。

二、低血糖，人体在低血糖的情况下也会出汗，出汗与天气冷热无关，是身体的一种调节反应，低血糖的出汗还会伴心慌、无力，要及时补充糖，吃点奶糖或者水果，有助于缓解症状，同时要多加休息。

三、女性更年期也会出现天气不热而出汗，通常是一阵阵的潮热、出汗，与女性的雌激素水平有关，建议在医生指导下服用药物进行调理。