对于羊肉过敏人群、不宜吃羊肉。此外,阴虚火旺患者、感冒初期患者、痛风患者、肾病患者等,都不建议吃羊肉,以免加重身体不适。
1、过敏人群:如果对羊肉过敏,可能会在进食后出现过敏反应,如皮肤红疹、腹泻等。对此需要避免再次进食,并且可能需要遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。
2、阴虚火旺患者:从中医的角度,羊肉性味甘、热,对于口腔溃疡、咽喉肿痛、声音嘶哑、眼睛红肿、五心烦热等阴虚火旺的人不适合使用,否则可能引起上述症状加重。针对这种情况,可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等。
3、感冒初期患者:一般感冒患者会出现鼻涕黄、痰多黏稠、黄色、咽痛、舌燥等症状,此时若食用具有温补之功效的羊肉,极易引起上火,从而使感冒症状更加严重。对此应遵医嘱服用风热感冒颗粒、感冒灵颗粒等。
4、痛风患者:如果是痛风的人群,应该避免食用羊肉,因为含有大量嘌呤。当嘌呤被身体吸收到体内以后,就会进入到血液中,在体内的代谢过程中,会生成过量的尿酸,使原来的关节炎更加严重,也可能会导致病情再度发作。此时可以在医生指导下服用别嘌醇片、非布司他片等。
5、肾病患者:羊肉中含有丰富的蛋白质,蛋白质的排泄需要肾脏的参与,如果有肾病的阿混着吃羊肉,会导致蛋白质摄入过量,加重肾脏代谢负担,出现水肿、少尿等症状。可遵医嘱使用百令胶囊、金水宝胶囊等药物。
除上述人群外,还有胆囊炎、胰腺炎、高血压等疾病的患者,也不适合吃羊肉。生活中建议多吃清淡、易消化的食物,粗细粮、荤素搭配合理,可增加蔬菜、水果等食物摄入,忌食生冷、辛辣食物。同时适当运动,有利于食物消化吸收。