对于普通人来说自测动脉硬化非常困难，即使是受过专业训练的医生来讲，也需要多次触诊才能体会到动脉搏动减弱及动脉壁僵硬的情况，所以自测动脉硬化，基本上对普通人来说是不可能的。

普通人主要通过症状来考虑是否已患上了动脉硬化，比如，如果考虑颈动脉硬化且伴随狭窄，病人会有晕厥、一过性黑蒙、记忆力减退甚至剧烈头疼的情况发生，这时应及早的进行彩超检查，包括颈动脉彩超、颅内彩超及下肢动脉彩超的检查，可以早期的发现动脉硬化并给予处置。