脚趾头崴伤了怎么办

2022-02-14 19:40阅读：

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脚趾头一旦崴伤要注意休息，减少脚的活动量，避免脚部外伤的进一步加重，还要把脚抬高，抬高患肢可以促进静脉回流，减轻软组织的水肿，在24小时内应该给软组织水肿的部位，也就是肿的部位给予冰敷，可以采用冰块包括毛巾的办法间接的冰敷在肿胀的部位，每次冰封持续10-20分钟，间隔1-2小时以后再次进行冰敷。有效的冰敷可以减少毛细血管的进一步出血，从而减轻软组织的水肿。观察2-3天之后肿胀没有明显的消退，活动后疼痛仍然很剧烈的时候应该去医院做脚的X光片以除外骨折。

一旦有骨折，没有明显的移位的时候可以采用石膏或者支具固定，保守治疗6-8周后拆除石膏进行有效的康复治疗，也能达到很好的治疗效果，如果骨折有明显的移位，无法达到闭合复位的情况下也可以采用手术的方法进行固定。

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2020/03/17收听(46561)

脚趾头崴了肿了怎么办

"　　脚趾头出现有扭伤产生肿胀，需要立即制动休息对局部进行冰敷处理，可以使用弹力绷带加压包扎进行固定，以免产生有肿胀加重或者出现二次损伤，24小时后可以配合局部热敷促进血液循环，有利于肿胀加快消除促进恢复。　　如果后期出现有活动受限，需要拍片的方法进行确诊是否产生骨折，根据具体的严重程度考虑夹板固定保守治疗或者采取手术处理，恢复脚趾的关节活动范围，防止出现有功能受限的异常，在损伤的一周内不宜进行下地走路，容易引起再次损伤或者影响到恢复。"

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聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2019/12/17收听(21942)

脚趾头崴了肿了怎么办

"脚趾头崴了、肿了多见于脚趾头意外的伤害，如扭伤、拉伤、挤压伤或暴力伤等情况。如脚指头崴了、肿了，第一要局部冷敷、患肢抬高、足趾固定、限制足趾活动，前往当地医院或就近医院拍摄X线片，看骨头有没有骨折。如果X线看不清，可做CT，排除骨头有没有骨折，如无骨折只需冷敷，口服活血化瘀消肿药物，患肢抬高，脚指头制动2周基本可以恢复。如合并骨折，则需根据骨折的情况来决定。无移位骨折可以石膏支具固定4周，有移位的骨折则手法复位外固定。粉碎性骨折可以切开复位，内固定手术治疗，患肢抬高4周，大约伤后3个月可以拔出内固定，开始脚指头的功能锻炼。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"

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刘四伟│辽阳县中心医院

2018/04/24收听(75474)

脚趾头扭伤了怎么办

"脚趾扭伤之后会出现扭伤部位的肿胀、疼痛，还会伴有青紫、淤血现象。出现扭伤之后，首先，把受伤的脚抬高，抬得比心脏高有助于局部软组织肿胀的消除，缓解肿胀及疼痛，其次，要根据扭伤疼痛的轻重程度，选用局部的药物治疗，对于疼痛明显的早期，可以运用云南白药喷雾剂治疗，主要的作用就是缓解疼痛，缓解软组织损伤造成的不适症状。有时会伴有脚趾甲的甲下淤血，如果出现了脚趾甲的甲下淤血，要适当的采取治疗措施，比如甲下钻孔引流，让脚趾甲下的淤血引流出来，预防扭伤以后造成的感染。"

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石建民│聊城市人民医院

2020/02/16收听(85705)

脚趾头被砸伤了怎么办

"脚趾被砸伤以后的处理方法如下：1、有外伤的情况下要及时去医院就诊，并打破伤风、拍X线片，有骨折还要行清创探查、骨折复位内固定、缝合术等，外伤比较表浅也要换药、处置伤口。2、没有外伤的情况下要去医院拍X线片，如果有骨折且骨折位置良好需要石膏外固定或支具外固定，骨折错位大则需要手法整复，如果无法整复需要行切开复位内固定术治疗，术后石膏外固定。3、脚趾被砸伤后疼痛症状比较轻，并没有骨折，只是单纯的软组织挫伤，这时要外用膏药，在急性期进行冰敷，口服活血化瘀、消肿止痛类药物进行对症治疗。"

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"脚趾头掰伤后有以下几个处理措施：1、判断外观是否有明显的畸形；2、看是否有明显的疼痛、肿胀以及活动范围受限的情况。根据这两个特点来判断疾病的严重程度，要是没有明显的畸形，只是轻微的活动时疼痛有可能单纯的是韧带损伤，卧床休息、少走路基本能够自行恢复。但外观畸形特别明显伴有活动障碍，并且疼痛也特别明显就需要去医院做拍片检查，有可能是出现了关节脱位或者骨折。关节脱位应在正常复位之后进行石膏外固定保护3周，出现骨折就要根据骨折的具体特点选择相应的治疗手段，比较轻的也是石膏外固定保护，严重的就需要手术来纠正。"

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赵军│珠海市第二人民医院

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脚崴伤以后积极的到医疗机构配合医生进行治疗，往往是恢复最快的，脚崴伤后采取的治疗方式因外伤的程度不同而有所区别，脚崴伤最严重的后果可能导致踝关节骨折。对于有移位的骨折，应该采取手术治疗，对于没有移位的骨折，可以考虑石膏或支具固定。如果没有骨折，仅仅只有内外踝韧带的损伤情况下，要评估韧带损伤的严重程度。如果踝关节稳定，韧带挫裂伤没有移位的情况下，同样可以采用石膏或支具固定四周左右。如果伴有撕裂移位和踝关节的不稳定，需要行韧带重建或者韧带缝合手术。只要积极的配合医生进行治疗，脚崴伤就可能在最短的时间内予以康复，并且不留下严重的后遗症。

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脚崴伤了怎么办

"脚崴了以后，首先不能再继续运动，然后脚不要踩地，否则容易造成更严重的后果，保证受伤部位不要受到二次伤害，尽快的找冰块或者冰水，利用冰敷的方法，减少崴脚损伤部位的疼痛和肿胀，这是非常有效果的办法。冰敷过后用绷带将脚崴伤的部位固定起来，以防止在接下来的动作中，外伤部位受到更大的伤害，注意休息，好好疗养。如果短期之内没有任何的缓解，疼痛及肿胀逐渐加重，应该及时的去医院就诊，完善局部的X线光片，看是否有骨折，然后选择进一步的处理办法。"

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脚趾头受伤了吃什么好

"脚趾头受伤以后吃的东西可以根据受伤的情况吃食物或者药物，如果有外伤，需要吃消炎镇痛药物，比如非甾体类消炎镇痛药物，像扶他林或者西乐葆。还可以针对有淤血或者软组织挫伤，吃活血化瘀的药物，比如伤痛宁胶囊和骨筋丸胶囊。受伤以后如果是食物，看有没有骨折。如果有骨折，多吃富含钙质的食物，比如牛奶，多晒太阳，芝麻和小鱼虾比较好。如果软组织挫伤比较重，可以吃丰富的蔬菜和水果以及优质蛋白，比如瘦肉和鱼肉，都对脚趾头受伤有好处。如果是脚趾头受伤以后血液循环不好，吃了药物可以吃活血化瘀的中成药，比如血府逐瘀胶囊，而食物中也可以加活血配合的成分，比如三七、红花等。"

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李云恺│济南市第四人民医院

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脚崴伤了第二天不能走路怎么办

"脚外伤以后第二天不能走路，应该立即进行制动休息、抬高患肢，来缓解局部的肿胀和疼痛，同时防止继续活动，导致损伤进一步加重的情况发生。可以采用弹力绷带对局部能进行适度的加压包扎，有利于保护局部的组织，防止出现意外损伤。建议患者及时上医院进行就诊，通过详细的检查来明确诊断。有些情况下足部崴伤轻度的会出现软组织挫伤，一般不会影响到关节的稳定性，也不会出现明显的功能障碍。如果崴伤比较重，严重的时候会导致骨折或者关节脱位以及韧带的撕裂，从而影响到足的功能。所以应该上医院进行详细的检查，因为根据病情的不同，治疗方案上也完全不同。轻度的可以通过制动休息来进行恢复，严重的必要的时候还要经过相应的手术治疗，如果延误治疗时机，常常会导致后遗症的产生。"

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脚崴伤了怎么恢复最快

"脚崴伤以后，应该避免负重活动，及时到医院就诊，拍摄X光片以查看是否存在骨折。如果存在骨折，需要根据骨折的严重程度给予相应的治疗。如果仅为单纯的软组织韧带损伤，也需要制动患肢，避免负重活动。在伤后48小时内可以局部冰敷治疗，可以使用冰毛巾或者冰块裹上毛巾后冰敷患处，每天4-6次，每次20-30分钟，可以有效的缓解局部肿胀疼痛的症状。48小时之后可以改为热敷，以改善周围血液循环，促进血肿消退。同时还可以配合局部理疗，例如可以采用红外线、超短波等治疗方法。还可以口服活血化瘀、消肿止痛的中成药物，例如盘龙七片、复方伤痛胶囊等，也有助于肿胀的消退，经过上述治疗3-4周左右即可痊愈。"

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脚崴伤了需要休息几天

"脚崴伤了如果存在踝关节韧带的损伤，建议休息一个半月左右。踝关节要进行石膏制动，制动的时间在一个月，同时要将下肢抬高，这样有利于踝关节肿胀的消退，在抬高制动期间不可以下地行走，不然容易引起石膏制动的失效。在此期间还要使用常规的消炎去痛药物和消肿药物积极对症治疗，这样可以显著缓解局部的疼痛、缓解软组织的肿胀。在一个月左右可以拆除石膏，进行踝关节的功能训练，这样可以防止关节僵硬和肌肉萎缩，在一个半月的时候可以开始工作，但建议在此期间要使用护踝或弹力绷带来保护踝关节。"

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脚崴伤了怎么恢复最快

"脚崴伤是比较常见的损伤，处理有以下方法：第一、受伤以后就尽量的让腿别踩地，别走路，拄双拐，首先是制动，注意休息；第二、在刚受伤的时候尽快做局部的冷敷，让周围的撕裂的韧带周围的血管收缩减轻踝关节周围的肿胀，一般受伤以后的前两天都需要做冷敷；第三、把脚抬高，高于心脏，有利于局部的血液回流，有利于消肿；第四、脚一定要不走路，不活动，尽量少活动，制动是非常重要的治疗方面，注意休息；第五、可以用一些外用的消炎止疼，跌打损伤的药水、药膏、膏药，吃些消炎止疼的药把症状缓解，肿胀消退了，如果没有什么骨头的撕脱骨折，没有些韧带完全断裂，一般经过2-3周的时间脚慢慢的就好了。如果发生崴脚之后发生骨折，另当别论。如果有撕脱骨折，需要打石膏。如果有严重的骨折可能需要做手术，把骨折复位内固定之后辅助于打些石膏，恢复的更快。"

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脚趾头弯曲怎么办

"在临床上病人出现脚趾头弯曲，可能是病人患有屈趾肌腱挛缩症或者发生屈趾肌腱外伤。发病的原因是局部着凉时间较长或者长期有脚趾头部位的慢性劳累、劳损，导致在屈趾肌腱部位出现炎性渗出，有炎性改变而导致的一种无菌炎症。在治疗方法上可以采取保守治疗，在局部给予热敷处理进行足浴，采用骨科洗药给予熏洗，或者应用小针刀在足趾屈趾肌腱部位进行撬拨松解，同时鼓励病人进行脚趾部位的功能锻炼，可以改善弯曲现象。如果经过保守治疗效果不理想，可以考虑采取手术治疗，在硬膜麻醉下进行屈趾肌腱的松解术，在术后也需要进行早期的功能活动，以防止病症的复发。"

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苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/09/29收听(85707)

脚趾头痛风怎么办

"脚趾头痛风发作，首先要减少活动，同时可以口服秋水仙碱来进行快速的止痛，秋水仙碱可以快速地抑制脚趾头内的白细胞趋化，从而起到快速的抗炎、消肿、止痛的功效。但是，有部分患者服用秋水仙碱并不能耐受，服用之后会有胃肠道的反应，这时候还可以更替为非甾体类的止痛药物比如塞来昔布，来进行治疗，当患者的疼痛缓解之后，为了避免脚趾头痛风的再次发作，需要在关节不痛、不肿的间歇期持续进行降尿酸药物的治疗，临床上面常用的降尿酸药物主要有别嘌醇、非布司他和苯溴马隆，可以选择以上药物中的一种来进行持续降尿酸药物的治疗。"

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杨亚梦│荆州市第一人民医院

2021/05/27收听(77360)

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