醋对灰指甲有轻微治疗效果，蒜的效果几乎为零，都不推荐用于灰指甲的治疗。灰指甲是真菌侵犯甲板以下导致的甲真菌病，因为指甲坚硬，对环境抵抗力较强，所以灰指甲的形成是一个慢性的过程。同样的，一旦形成灰指甲，外用药也很难作用到甲板。

醋中含有醋酸，有一定的角质松解和杀菌作用，食醋中的醋酸含量很低，不能达到上述目的。蒜既没有杀真菌的作用，也不能透过甲板。对于轻症的灰指甲，可用医用的冰醋酸外用，或者复方聚维酮碘搽剂、盐酸阿莫罗芬擦剂等。如范围较大，必须用口服抗真菌药伊曲康唑胶囊，需面诊开具处方。