胃镜做完后，应注意避免立刻进食、进行休息，也需要注意监测、调整饮食、避免剧烈运动等，胃镜主要是经口由食管进入胃内，直接观察胃部病变。
1、避免立刻进食：患者在胃镜检查完毕后建议短时间内不要立刻进食，等咽部的麻木症状消失后，可以先尝试少量饮水，如果没有发生呛咳，然后再适量进食。
2、进行休息：建议适当休息，有利于促进胃黏膜的修复和胃功能的恢复，避免引发不适症状。
3、注意监测：可持续监测自己是否存在腹胀、咽喉不适症状，另外在回家后还需要观察大便的颜色，如果出现腹胀、咽部不适、黑便等症状，需要及时咨询医生。
4、调整饮食：建议进食清淡、柔软的食物，避免吃坚硬、辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免增加胃肠道负担，不利于恢复。
5、避免剧烈运动：患者短时间内不建议进行剧烈的运动，比如快跑、打篮球等，这些运动可能不利于胃肠功能的恢复。
此外，也需要注意保持心情舒畅。患者在做完胃镜后，如果发现存在疾病，建议及时前往医院消化内科就诊，进一步完善血常规、上消化道钡餐检查等检查，然后在医生的指导下进行治疗。
