降压的水果包括：
1、猕猴桃：有稳定血压，降低血压，而且还有一定的防癌作用。
2、香蕉：可以抑制血压的升高。
3、柿子：中医上有平肝降压的作用，同时还有保护血管的作用。
4、苹果：尤其对平时食用盐多的患者尤为有效。
5、西瓜：具有一定的利尿作用，可以降低血压。
6、金桔：对高血压、血管硬化、冠心病患者均有益。
橙子、柠檬、桃子、李子、梨均有一定稳定血压、降低血压、增加血管弹性的作用。
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降压的水果包括：
1、猕猴桃：有稳定血压，降低血压，而且还有一定的防癌作用。
2、香蕉：可以抑制血压的升高。
3、柿子：中医上有平肝降压的作用，同时还有保护血管的作用。
4、苹果：尤其对平时食用盐多的患者尤为有效。
5、西瓜：具有一定的利尿作用，可以降低血压。
6、金桔：对高血压、血管硬化、冠心病患者均有益。
橙子、柠檬、桃子、李子、梨均有一定稳定血压、降低血压、增加血管弹性的作用。
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